#منتجات الألبان
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة كندية: منتجات الألبان كاملة الدسم لا تزيد الوزن أو الكوليسترول وتدعم الصحة
أظهرت دراسة كندية أن تناول ثلاث حصص يومية من منتجات الألبان كاملة الدسم لم يرتبط بزيادة الوزن أو الكوليسترول، بل ارتبط بتحسن ضغط الدم وزيادة امتصاص الكالسيوم والبروتين وفيتامين د.
sana.sy|١٠ آب ٢٠٢٦|3
صحةدراسة صينية حديثة: منتجات الألبان والكالسيوم يقللان خطر التنكس البقعي وفقدان البصر بنسبة 50%
كشفت دراسة صينية أن تناول الكالسيوم، خاصة من منتجات الألبان مثل الحليب واللبن الرائب، يقلل خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر وفقدان البصر بنسبة تصل إلى 50%. ويُعد هذا المرض أحد الأسباب الرئيسية لضعف البصر لدى كبار السن، ويؤثر على الرؤية المركزية.
sana.sy|١٨ نيسان ٢٠٢٦|7