#الكرياتين
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدليل شامل حول المكملات الغذائية وأسرار استخدامها لدى الرياضيين المحترفين
تقرير شامل يستعرض أسباب لجوء الرياضيين المحترفين إلى المكملات الغذائية مثل الكرياتين والبروتين، مع تسليط الضوء على المخاطر والبدائل الطبيعية.
syriahomenews|٢٩ آب ٢٠٢٦|4
صحةالكرياتين يبشر بنتائج واعدة كعلاج مساعد للاكتئاب وفق دراسة كندية
كشفت دراسة كندية حديثة أن مكمل الكرياتين قد يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى بعض المرضى عند استخدامه كعلاج إضافي للعلاجات التقليدية، وذلك بناءً على تحليل خمس تجارب سريرية.
sana.sy|٣٠ حزيران ٢٠٢٦|7
صحةدراسة أمريكية تكشف: الكرياتين يدعم وظائف الدماغ ويحسن الأداء المعرفي
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن مكمل الكرياتين قد يدعم وظائف الدماغ ويحسن الأداء المعرفي، خاصة في الذاكرة العاملة والوظائف التنفيذية لدى مرضى ألزهايمر، رغم التحديات المتعلقة بإيصاله إلى الدماغ والحاجة لمزيد من الأبحاث.
sana.sy|١٧ حزيران ٢٠٢٦|6