2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةيقدم هذا المقال دليلاً شاملاً للتغذية الصحية قبل وأثناء السفر، مستعرضًا نصائح اختصاصية التغذية العلاجية الدكتورة نور قهوجي حول الأطعمة المسموحة والممنوعة والفيتامينات الضرورية للحفاظ على راحة الجسم ونشاطه.
enabbaladi.net|٢٦ نيسان ٢٠٢٦|3
صحةكشفت مجلة «الصيدليات» الألمانية المصوّرة أن التغذية السليمة تعد سلاحاً طبيعياً فعالاً لتعزيز جهاز المناعة ومقاومة نزلات البرد، خاصة في الشتاء، من خلال توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم. كما أشارت الدراسة إلى أهمية بعض الأطعمة والمشروبات والنباتات الطبية في التخفيف من الأعراض وتسريع الشفاء.
sana.sy|٨ شباط ٢٠٢٦|2