#طول العمر
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة حديثة تكشف: أبناء المعمّرين يتمتعون بأنماط غذائية أكثر صحة وعلاقة ذلك بالوراثة وطول العمر
كشفت دراسة حديثة أن أبناء المعمّرين يميلون إلى اتباع أنماط غذائية أكثر صحة، مما قد يرتبط بعوامل وراثية وسلوكية مشتركة تساهم في طول العمر وتقليل أمراض الشيخوخة. وتفتح هذه النتائج آفاقاً جديدة لفهم العلاقة بين التغذية والوراثة والصحة عبر الأجيال.
sana.sy|٦ أيار ٢٠٢٦|5
صحةالغذاء الصحي: مفتاح العمر المديد والوقاية من الأمراض بتوصيات خبراء التغذية
يؤكد خبراء التغذية والدراسات الطبية الحديثة أن الغذاء الصحي يلعب دوراً محورياً في إطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة، مقدمين توصيات مفصلة لكميات العناصر الغذائية اليومية والمأكولات التي تعزز الصحة وطول العمر.
syriahomenews|٣ أيار ٢٠٢٦|8
صحةدراسة حديثة تكشف: تنويع الخضار والفواكه مفتاح للصحة وطول العمر
أكدت دراسة حديثة أن تناول الخضار والفواكه المتنوعة يوميًا يعزز الصحة العامة ويقلل من مخاطر الأمراض المزمنة، مما يساهم في إطالة العمر. وتشير النتائج إلى أهمية خمس حصص يومية لتحسين صحة القلب والجهاز الهضمي والنفسي.
worldnews-sy|١٩ كانون الثاني ٢٠٢٦|8