الوسم: التفكير الإيجابي

يقدم كتاب "تخلص من التوتر" مجموعة من الاستراتيجيات والتقنيات العملية لمساعدة الأفراد على فهم التوتر والتعامل معه...

منذ 1 شهر syriahomenews

هل تعلم… أنك تفكر حوالي 60,000 فكرة يوميًا؟ لكن المدهش أكثر: أن أكثر من 90٪ منها هي نفسها التي فكّرت بها بالأمس! لهذا...

منذ 4 أشهر syriahomenews

تُعدّ مرحلة منتصف العمر نقطة تحوّل حاسمة في حياة المرأة، فهي تحمل فرصاً للنضج والنمو، لكنها لا تخلو من التحديات،...

منذ 5 أشهر syriahomenews

هذه نصائح واستراتيجيات ستغير حياتك. 1- مرحلة الإعداد هذه المرحلة تركز على إدراك الذات والانفعالات الغاضبة، مع...

منذ 6 أشهر syriahomenews