السبت, 18 أكتوبر 2025 03:14 PM

الوسم: نصائح

قهوتك.. بين الصحة والمرض: 6 نصائح لتحقيق أقصى فائدة وتقليل الأضرار

تبدأ الحكاية غالباً بإضافة بسيطة، كرشة سكر أو ملعقة من مبيض القهوة الجاهز. لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الإضافات...

٣٦ نصيحة ذهبية من أب لابنه: طريقك نحو حياة ناجحة وسعيدة

إليك بعض النصائح القيّمة التي يقدمها أب حكيم لابنه، لتكون نبراسًا له في دروب الحياة: تجنب التدخين بكل أشكاله. أحسن...

تأملات في الحكمة: إضاءة شمعة خير من لعن الظلام ونصائح أخرى للحياة

حكمة اليوم تقول: "أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام." وإليك حكمة أخرى جديرة بالتأمل: "ليس القوي من...

كيف تتعامل بذكاء مع الشخصية النرجسية: نصائح وإرشادات

قد تصادف في حياتك أشخاصاً نرجسيين، سواء في محيط العائلة أو العمل، والتعامل معهم قد يكون تحدياً. يتميز هؤلاء الأشخاص...

نصائح ذهبية: كيف تستقبل الستين وتستمتع بحياتك؟

بلوغ الستين عاماً يمثل مرحلة جديدة في الحياة تتطلب تغييرات في التفكير والاهتمامات. إليك بعض النصائح القيّمة للاستمتاع...

أسرار النجمات لبشرة متألقة: طبيبة جلد تكشف الروتين المثالي

تحرص النجمات على الظهور ببشرة صحية ومشرقة، مما يعكس اهتمامهن بالتفاصيل التجميلية الحديثة والعناية اليومية. فالجمال...

تأملات في الحياة: حكمة اليوم لتجاوز الصعاب

حكمة اليوم تحمل في طياتها دروساً قيمة حول كيفية التعامل مع تحديات الحياة. إليكم هذه الحكمة: "لا تُكثر الشكوى فيَهوُن...

أسباب رئيسية لتلف العقل والكبد وأطعمة تسبب السرطان ونصائح صحية قيمة

أسباب رئيسية لتلف العقل: عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. الإفراط في تناول الطعام بكثرة. التدخين. ...

وداعًا للتشقق والجفاف: دليلك الشامل للعناية بالشفاه في صيف مشرق

في أيام الصيف الحارقة، غالبًا ما نركز على حماية بشرتنا من الشمس، لكن غالبًا ما ننسى جزءًا حيويًا وحساسًا من الوجه:...

كيف تتغلب على قلق الامتحانات؟ نصائح ذهبية للطلاب لتحقيق التوازن النفسي والذهني

دمشق-سانا: يُعرّف القلق الامتحاني بأنه حالة انفعالية تنجم عن ضغط التقييم والخوف من الفشل، وتتجلى في صورة أفكار سلبية...