الوسم: الثقة بالنفس
كيف تتغلب على ضغوط الامتحانات؟ نصائح ذهبية للطلاب والأهل لتحقيق النجاح
تشكل الامتحانات محطة مهمة في حياة الطلاب، لكنها قد تكون أيضاً مصدراً كبيراً للتوتر والقلق. مع بداية موسم الاختبارات،...
نصائح ذهبية للطلاب والأهالي: كيف تتجاوز فترة الامتحانات بنجاح وتخفف من التوتر؟
دمشق-سانا الامتحانات تمثل مرحلة حاسمة في حياة كل طالب، وغالباً ما تكون مصحوبة بضغط وتوتر كبيرين. لكن، مع الإعداد الجيد...
نظارات "ميتا راي بان" الذكية: نافذة جديدة للمكفوفين نحو عالم أكثر وضوحًا واستقلالية
حين تتقاطع الحاجة مع الإبداع، تنشأ حلول تفتح الأبواب المغلقة. هذا تمامًا ما فعلته التكنولوجيا المساعدة، إذ تحوّلت...
سوريا بعد الخوف: هل يستعيد السوريون ثقتهم بأنفسهم؟
م. نضال رشيد بكور بعد عقود من الخوف، يبرز السؤال الجوهري: هل يستطيع السوري أن يثق بنفسه مجدداً؟ لم تكن "جمهورية...
تجميل الأنف بدون جراحة: حلول سريعة وآمنة لمظهر جذاب في الصيف
في عصر يتزايد فيه الاهتمام بتحسين المظهر دون اللجوء إلى الجراحة، أصبحت الحلول التجميلية غير الجراحية شائعة، خاصةً مع...
خمس عادات بسيطة تدعمها الأبحاث لتعزيز سعادتك وراحة بالك
تشير الأبحاث النفسية إلى أن السعادة ليست مجرد شعور عابر، بل يمكن تدريب العقل عليها من خلال تبني ممارسات عقلية وسلوكية...
مدرسة التأسيس الخاصة تحتفي بطلابها المتأهلين للمرحلة الثانية من تحدي القراءة العربي
كرمت مدرسة التأسيس الخاصة مجموعة من طلابها الذين تأهلوا للمرحلة الثانية على مستوى المحافظات في النسخة التاسعة من مبادرة...
قوة الرياضة: كيف تبني الثقة بالنفس وتعزز القدرات البدنية والعقلية؟
الرياضة ليست مجرد نشاط بدني، بل هي أداة قوية لتعزيز الثقة بالنفس وتطوير القدرات البدنية والعقلية. فمن خلال ممارسة...
قص الشعر قبل الزفاف: دليل شامل للعروس المترددة لاتخاذ القرار الأمثل
مع اقتراب موعد الزفاف، تبدأ تفاصيل التحضيرات بالتصاعد، وتتحول الأحلام الصغيرة إلى قائمة لا تنتهي من المهام: فستان،...
تصغير الثدي: حل لمشاكل صحية ونفسية.. كل ما تحتاجين معرفته قبل اتخاذ القرار
تُعد عملية تصغير الثدي من الإجراءات الجراحية الشائعة التي تجمع بين الأهداف التجميلية والعلاجية. رغم أنها ترتبط بمزايا...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.