الوسم: العلاقات الاجتماعية
كيف تتعامل بذكاء مع صديق كثير الشكوى: نصائح نفسية وعملية
قد يكون التذمر وسيلة للتواصل الإنساني، حيث نشعر بالفهم والتقارب عندما نشارك أصدقاءنا شكاوى بسيطة حول الزحام، الطقس...
الريجيم العاطفي: كيف تختار علاقاتك بعيدًا عن الاستغلال والمصالح الشخصية؟
الريجيم العاطفي يعني التحكم في المشاعر والعواطف، وهو مفهوم مشتق من الذكاء العاطفي الذي يركز على إدارة العواطف بوعي...
النميمة: هل هي مجرد عيب أم ذكاء اجتماعي متطور؟
قبل عصر وسائل التواصل الاجتماعي ومنصات مثل «إكس» (تويتر سابقاً)، كانت النميمة بمثابة القناة غير الرسمية لنقل الأخبار....
دراسة تكشف: العلاقات الاجتماعية المتينة تبطئ الشيخوخة البيولوجية وتحسن الصحة
واشنطن-سانا: كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة Brain, Behavior, & Immunity Health الأمريكية أن العلاقات...
المجاملات الرقمية: هل فقدت العلاقات الإنسانية معناها في عصر السوشيال ميديا؟
يتساءل البعض عما إذا كانت المجاملات عبر وسائل التواصل الاجتماعي تعكس مشاعر حقيقية، حيث يفضل الكثيرون التعبير المباشر عن...
الفضاء الأزرق: كيف يشكل الشباب هويتهم في عالم الإنترنت وتحدياته
ساحة متغيرة باستمرار، يحمل فرصاً لتطوير الذات والتواصل، لكنه يحمل أيضاً تحديات نفسية وعاطفية تحتاج إلى وعي وحكمة في...
اكتشف الصفات العشر للشخصية المتوازنة: كيف تكون سعيدًا ومؤثرًا؟
هل تطمح إلى شخصية متوازنة وسوية نفسيًا؟ إليك عشر صفات أساسية تميز هؤلاء الأشخاص: يمدحون الآخرين: يقدرون جهود الآخرين...
موسم الهجرة إلى الشمال: قراءة في رواية الطيب صالح وتأثيرها على الأدب العربي
الروائي خالد حسين تعتبر رواية موسم الهجرة إلى الشمال للكاتب السوداني الطيب صالح من الأعمال الأدبية الرائدة في...
سوريا ما بعد الأسد: كيف يقوض نظام "دولة المخبرين" المصالحة الوطنية ويعمق أزمة الثقة؟
ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" أن سوريا في عهد عائلة الأسد تحولت إلى "دولة مخبرين"، حيث بنت الأجهزة الأمنية شبكة مراقبة...
8 خطوات بسيطة لحياة نفسية أكثر صحة وسعادة
تشمل الصحة النفسية الرفاه النفسي والاجتماعي، والصحة العاطفية، التي تشير إلى القدرة على تسمية المشاعر والتعامل معها...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.