الوسم: التنفس
كسور العنق: كل ما تحتاج معرفته عن الأسباب، الأعراض، التشخيص والعلاج
ما المقصود بكسور العنق؟ كسر العنق هو كسر في أي من الفقرات السبع التي يتألف منها العمود الفقري الرقبي، ولذلك تسمى...
خمس عادات بسيطة تدعمها الأبحاث لتعزيز سعادتك وراحة بالك
تشير الأبحاث النفسية إلى أن السعادة ليست مجرد شعور عابر، بل يمكن تدريب العقل عليها من خلال تبني ممارسات عقلية وسلوكية...
كيف تتفوق في الامتحانات؟ نصائح ذهبية واستراتيجيات فعالة للنجاح
مع اقتراب موعد الامتحانات، يمتزج القلق بفرص النجاح، ما يحتم على الطلاب اعتماد أساليب تحضيرية مميزة لمواجهة هذه المرحلة...
ترمب ونتنياهو: رؤى متضاربة ومصالح متباينة في الشرق الأوسط
طارق الحميد على إثر إقالة الرئيس الأميركي دونالد ترمب مستشاره للأمن القومي، مايك والتز، قيل إن هناك امتعاضاً من قبل...
دليل شامل للسيطرة على السكر التراكمي: خطوات فعالة لحماية صحتك من السكري
يُعدّ داء السكري من أبرز التحدّيات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في العصر الحالي، حيث تزداد معدّلات الإصابة به...
جمال وصحة في منزلك: فوائد نباتات الزينة الداخلية تتجاوز المظهر
لطالما تميزت البيوت الدمشقية القديمة برونقها الخاص، والمساحات الكبيرة، وأسقفها المرتفعة، إلا أن ما يميزها على الإطلاق...
نصائح ذهبية: كيف تحمي المرأة فوق الخمسين نفسها من التوتر المزمن وتستعيد حيويتها؟
تُعدّ مرحلة منتصف العمر نقطة تحوّل حاسمة في حياة المرأة، فهي تحمل فرصاً للنضج والنمو، لكنها لا تخلو من التحديات،...
ضعف الحيوانات المنوية بعد الزواج: أسباب وحلول طبيعية فعّالة بدون أدوية
يعاني العديد من الرجال من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية بعد الزواج، مما قد يصعب تحقيق الحمل. منظمة الصحة العالمية...
إنذار مبكر: 7 علامات تحذرك من خطر يهدد صحة كليتيك وكيف تحافظ عليها
علامات تنذر بخطر على صحة الكلى الكليتان تلعبان دوراً حيوياً في صحة الجسم، وإهمال صحتهما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة....
حريق هائل في محطة وقود بالباب يخلف 28 جريحًا بينهم حالات حرجة
أخمدت فرق "الدفاع المدني السوري" حريقًا اندلع في محطة محروقات بمدينة الباب في ريف حلب الشرقي، مما أسفر عن إصابة 28...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.