#صحة و نصائح وفوائد
791 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحة وجمالاكتشف الفوائد الصحية المذهلة لنبات السلق التي ستجعلك تحرص على تناوله
لنبات السلق فوائد طبية، وغذائية، وتجميلية عديدة، نذكر بعضاً منها: يسرع من عملية تخثر الدم، لاحتوائه على فيتامين ك وبالتالي يقل خطر الإصابة بالنزف...
syriahomenews|٢٩ تشرين الثاني ٢٠٢٥|101
صحة وجمالدراسة تكشف: نقص فيتامين «د» يهدد صحة 70% من النساء في لبنان رغم سطوع الشمس
راجانا حمية 30.2% فقط من النساء في لبنان يمتلكن مستويات كافية، أو على الأقل طبيعية، من فيتامين «دال» (D)، فيما يعاني 69.8% من نقص مزمن في هذا...
syriahomenews|٢٩ تشرين الثاني ٢٠٢٥|85
صحة وجمالالجوز: قوة غذائية صغيرة لحماية القلب ومكافحة الأمراض
يُعتبر الجوز من أكثر المكسرات قيمة غذائية، إذ يحتوي على دهون متعددة غير مشبعة وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي ارتبطت بانخفاض مستويات الكوليسترول...
syriahomenews|٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥|75
صحة وجمالدراسة صينية تحذر: تخطي الفطور وتناول الطعام ليلاً يهدد صحة القلب ومستويات الكوليسترول
أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة فودان بشنغهاي، الصين، أن تخطي وجبة الفطور أو تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يرتبط بتغيرات ضارة في مستويات...
syriahomenews|٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥|89
صحة وجمالالكوسا: غذاء خارق يحمي صحة البروستاتا ويحسن وظائف الجسم
هل تعلم أن الكوسا ليست مجرد خضار لذيذة وسهلة الهضم، بل هي دواء طبيعي مذهل يدعم صحة الرجال ويحافظ على قوة البروستاتا؟ الكوسا غنية بمركبات مضادة...
syriahomenews|٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥|137
صحة وجمالالجفاف الشتوي: كيف تحافظ على رطوبة جسمك في الطقس البارد؟
قد لا يبدو الحفاظ على الترطيب في الشتاء مسألة ملحّة كما هو الحال في أشهر الصيف الحارّة، لكنه يبقى مهمّاً بالقدر نفسه لصحتك وراحتك العامة. فالطقس...
syriahomenews|٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥|88
صحة وجمالتحذيرات من متحور "نيمبوس" الجديد: الأعراض وطرق العلاج
يحذر العديد من الأطباء والمختصين هذه الأيام من مغبة انتشار متحور جديد عن فايروس كورونا باسم “نيمبوس”، ويصيب كل الفئات العمرية. حالات كثيرة د. نبوغ...
syriahomenews|٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥|349
صحة وجمالالكركم: فوائد جمة وتحذيرات ضرورية لصحة أفضل
يُعرف الكركم منذ القدم بفوائده الصحية العديدة، بما في ذلك تقليل الالتهابات وتعزيز الصحة العامة، بفضل مركبه النشط الكركمين. ومع ذلك، ينصح الخبراء...
syriahomenews|٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥|86
صحة وجمالأضواء السيارات المبهرة وحساسية العين: نصائح وإرشادات للحفاظ على سلامة الرؤية
أوضح البروفيسور الألماني غيرد غيرلينغ، اختصاصي العيون، أن تعرض العين للإبهار من أضواء السيارات القادمة في الاتجاه المعاكس أمر طبيعي، لكنه يتطلب اتخاذ...
syriahomenews|٢٥ تشرين الثاني ٢٠٢٥|92
صحة وجمالإجراءات جديدة في صحة طرطوس لضمان نزاهة المشتريات وتوريد أفضل
رنا الحمدان عقد مدير صحة طرطوس الدكتور علاء البرهوم اجتماعاً موسعاً مع رؤساء لجان الشراء في المديرية والمشافي العامة، إلى جانب عدد من المورّدين،...
syriahomenews|٢٥ تشرين الثاني ٢٠٢٥|78
فن وثقافةتامر حسني يعود إلى مصر لاستكمال علاجه بعد عملية جراحية في الكلى
عاد الفنان تامر حسني إلى مصر لاستكمال مرحلة العلاج بعد خضوعه لعملية جراحية دقيقة استأصل خلالها جزءاً من كليته، وسط تفاعل واسع من جمهوره وزملائه الذين...
syriahomenews|٢٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥|102
صحة وجمالوداعاً للبلغم والسعال: وصفة طبيعية منزلية للكبار والصغار
مع تغيّر الفصول وانتشار نزلات البرد، يعاني الكثير من الكبار والصغار من تراكم البلغم والسعال المزعج، الذي قد يؤثر على التنفس وجودة النوم. ولحسن الحظ،...
syriahomenews|٢٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥|84
صحة وجمالدليل شامل: الأطعمة الشائعة التي تسبب حموضة المعدة وكيفية تجنبها
· النعناع: إذ يُعدّ النعناع من الأطعمة قد تزيد سوء حالات المصابين بالارتجاع المعدي المريئي. الفواكه الحمضية: كالجريب فروت، والبرتقال، إذ إنّ...
syriahomenews|٢٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥|89
صحة وجمالوداعاً للبرتقال! اكتشف المصادر الطبيعية الستة الأغنى بفيتامين سي
يُعرف البرتقال بأنه غني بفيتامين سي، إذ تحتوي برتقالة متوسطة الحجم على نحو 82.7 ملليغرام، أي ما يعادل 91% من الاحتياج اليومي للبالغين. ومع ذلك، هناك...
syriahomenews|٢٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|82
صحة وجمالطرطوس: خطة لتحويل مشفى خزنا إلى مركز متخصص وعلاج الإدمان وتعزيز الإسعاف
أجرى مدير صحة طرطوس الدكتور علاء البرهوم جولة تفقدية إلى مشفى خزنا العام برفقة مدير مكتب الساحل لمنظمة سامز الدكتور محمد بكرو ومديرة دائرة الجودة و...
syriahomenews|٢٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|107
صحة وجمالعصير الجزر: أربع إضافات بسيطة تضاعف فوائده الصحية وتجعله مشروباً خارقاً
يُعدّ الجزر من الخضراوات الغنية بالبيتا كاروتين وفيتامين A ومضادات الأكسدة والألياف، وهي عناصر تساعد على تعزيز صحة العين، دعم المناعة، والحفاظ على...
syriahomenews|٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|84
صحة وجمالاختراق طبي: علاج خلوي جديد يبشر بالقضاء على أخطر أورام الدماغ
أعلن باحثون من مستشفى جامعة جنيف، عن تطوير جيل جديد من العلاج الخلوي “CAR-T” يمكنه تدمير خلايا “الورم الأرومي الدبقي” في نماذج حيوانية، مُمهداً...
syriahomenews|٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|76
صحة وجمالاكتشف الفوائد الخمس المذهلة وغير الشائعة للفجل الأحمر
*يحسن وظائف الكبد ويزيد إفراز الصفراء: يحتوي على مركبات الكبريت التي تحفز إنزيمات إزالة السموم في الكبد (دراسات على الجلوكوسينولات). *مضاد قوي...
syriahomenews|٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|87
صحة وجمالنصائح ذهبية للستين وما فوق: كيف تحافظ على صحتك ونشاطك في سنواتك المتقدمة؟
شرح طبيب مشهور تحليل الدهون بطريقة رائعة، وشارك قصة جميلة لشرحها بشكل مشوق. تخيّل أن أجسامنا تشبه مدينة صغيرة. أكثر المشاغبين في هذه المدينة هو:...
syriahomenews|٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|88
صحة وجمالإنجاز طبي تاريخي: استعادة بصر كفيف بزراعة قرنية بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد
في خطوة طبية غير مسبوقة، نجح مريض مصاب بالعمى القانوني في استعادة البصر بعد حصوله على قرنية مطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد مصنوعة من خلايا عين بشرية،...
syriahomenews|٢١ تشرين الثاني ٢٠٢٥|92
صحة وجمالهل يرتبط تناول اللحوم غير المطهوة جيداً بزيادة خطر الإصابة بالسرطان؟ دراسة تكشف التفاصيل
مع انتشار ثقافة اللحوم «النيّئة» أو نصف المطهوة — من الكباب الشعبي إلى شرائح اللحم rare — أصبح الاستمتاع باللحم الوردي ظاهرة شائعة وعصرية. لكن...
syriahomenews|٢١ تشرين الثاني ٢٠٢٥|86
صحة وجمالدليل شامل لأعراض الانزلاق الغضروفي العنقي: تعرف على العلامات التحذيرية وكيفية التعامل معها
أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي تختلف حسب مستوى الفقرة والضغط على العصب أو النخاع الشوكي، لكنها غالبًا تشمل: أولًا: الأعراض العصبية في الذراع والكتف...
syriahomenews|٢٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥|81
صحة وجمالالقهوة السوداء أم الإسبريسو: أيهما يوفر جرعة أكبر من الكافيين ومضادات الأكسدة لصحتك؟
تعتبر القهوة السوداء والإسبريسو من أكثر مشروبات القهوة شيوعًا حول العالم، ويختلف كل منهما من حيث محتوى الكافيين ومضادات الأكسدة، مما يثير التساؤل:...
syriahomenews|٢٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥|79صحة وجمالالغذاء والمرض: كيف أثرت الوجبات السريعة على صحة السوريين؟
تتبدّل علاقتنا مع الطعام بوتيرة أسرع مما نتخيّل، فننتقل من مطابخٍ كانت تُطهى فيها الوجبة على مهل، إلى أطباق جاهزة تُلتهم على عجل ولا تشبه ذائقتنا ولا...
syriahomenews|٢٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥|76