الوسم: صحة و نصائح وفوائد
قهوتك.. بين الصحة والمرض: 6 نصائح لتحقيق أقصى فائدة وتقليل الأضرار
تبدأ الحكاية غالباً بإضافة بسيطة، كرشة سكر أو ملعقة من مبيض القهوة الجاهز. لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الإضافات...
دراسة تكشف: عصير الشمندر يخفض ضغط الدم ويعزز صحة الفم لدى كبار السن
أظهرت دراسة حديثة نشرتها صحيفة «إندبندنت» أن تناول عصير الشمندر يمكن أن يساهم في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، وذلك من...
دليل شامل لأطعمة تساعدك على نوم هانئ ونصائح ذهبية لتحسين عادات نومك
هل تعاني من الأرق؟ إليك قائمة بأطعمة طبيعية قد تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل: الشوفان: يحفز إفراز هرمون...
ملعقة طحينة يومياً: فوائد صحية وغذائية لا تقدر بثمن
الطحينة ليست مجرد إضافة لذيذة إلى وجباتك، بل هي كنز من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز صحتك بشكل ملحوظ....
وزارة الصحة تعيد النظر في تسعيرة الأدوية بالتعاون مع الصيادلة والمنتجين
دمشق: سليمان خليل - عقدت لجنة تسعير الدواء في وزارة الصحة اجتماعاً اليوم بمشاركة نقابة الصيادلة والاتحاد السوري لمنتجي...
سوريا تشارك في قمة الصحة العالمية ببرلين لتعزيز المساواة في الرعاية الصحية
انطلقت اليوم في برلين، عاصمة ألمانيا، فعاليات قمة الصحة العالمية (WHS) بمشاركة وفد من سوريا إلى جانب منظمات دولية بارزة...
هل تُعيق أجهزة تتبع النوم نومك؟ اكتشف "أورثوسومنيا" وتأثيرها!
مع انتشار الأجهزة التكنولوجية التي ترافق تفاصيل حياتنا، ظهر شكل آخر من أشكال القلق، سببه أجهزة مراقبة النوم، مما أدى...
مدير صحة طرطوس يستمع لمطالب العاملين في القطاع الصحي ويؤكد على العدالة الوظيفية
عقد الدكتور علاء البرهوم، مدير صحة طرطوس، لقاءً موسعاً مع عدد كبير من العاملين في المنشآت الصحية، وذلك ضمن اليوم...
ميكروبات الأمعاء: كيف تؤثر على صحتك ومزاجك وما هي الأطعمة التي تغذيها؟
في كل مرة تتناول فيها وجبة، أنت في الواقع تستضيف وليمة داخل جسمك، حيث يكون الضيوف هم التريليونات من الكائنات الحية...
أكتوبر هو الأمثل: لماذا يُنصح بأخذ لقاح الإنفلونزا في هذا الشهر تحديدًا؟
يُعد لقاح الإنفلونزا من الوسائل الفعالة للوقاية من الفيروسات الموسمية، ويعتبر شهر أكتوبر التوقيت الأمثل للحصول عليه....
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.