الوسم: صحة الجهاز الهضمي

خبير تغذية يكشف عن "الوجبة الأكثر صحة في العالم": ثلاثة أطباق لذيذة ومغذية
كشف خبير التغذية البريطاني الدكتور بول بيريمان عمّا وصفه بـ"الوجبة الأكثر صحة في العالم"، والمكوّنة من 3 أطباق لذيذة...

فاكهة واحدة تضع حداً للإمساك المزمن.. تعرف عليها!
يُعتبر الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من...