8 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن القيمة الغذائية والصحية لأصناف الكيوي تتفاوت بشكل كبير بناءً على اختلاف محتواها من المركبات النباتية ومضادات الأكسدة. وقد أظهرت الدراسة أن التنوع الوراثي يلعب دوراً محورياً في تحديد هذه الخصائص، مما يفتح آفاقاً لتطوير أصناف محسنة.
sana.sy|٢٥ أيار ٢٠٢٦|2
صحةتختلف احتياجات المرأة من الفيتامينات عن الرجل باختلاف المراحل العمرية، وتُعد الفيتامينات الأساسية مثل مضادات الأكسدة وفيتامينات ب والفيتامين د ضرورية للحفاظ على صحتها، شبابها، ووظائفها الحيوية، مع توفرها في مصادر غذائية متنوعة.
syriahomenews|١٦ أيار ٢٠٢٦|4
علوم وتكنلوجياكشفت دراسة أجراها باحثون في الجامعة الوطنية في سنغافورة عن إمكانية استخدام مركبات مستخلصة من قشور فاكهة التنين الحمراء لتعزيز القيمة الغذائية للخبز، مما يزيد من خصائصه المضادة للأكسدة ويخفض مؤشره السكري.
sana.sy|٦ أيار ٢٠٢٦|3
صحةعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن السبانخ هي المصدر الأوحد لمضادات الأكسدة، يكشف خبراء التغذية عن تسعة أطعمة يومية أخرى قد تتفوق عليها في فوائدها الصحية المتعددة، من دعم المناعة إلى حماية القلب والدماغ.
syriahomenews|٢٨ نيسان ٢٠٢٦|4
صحةيؤكد خبراء التغذية أن هناك تسعة أطعمة شائعة غنية بمضادات الأكسدة، قد تقدم فوائد صحية مماثلة أو أعلى من السبانخ، مثل حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي ودعم المناعة وصحة القلب والدماغ.
syriahomenews|٢٨ نيسان ٢٠٢٦|4
صحةيُعتبر قشر الليمون كنزًا غذائيًا وجماليًا مهملًا، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحسن الهضم وتساعد في حرق الدهون وتقشير البشرة.
syriahomenews|٢٣ نيسان ٢٠٢٦|2
صحةيستعرض الدكتور خلدون حوراني عشرة أنواع من الأغذية التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، مؤكداً أن هذه الأطعمة يجب أن تكون جزءاً من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي شامل وليس بديلاً عن الفحص المبكر والتطعيمات.
syriahomenews|٥ شباط ٢٠٢٦|1
صحةيُعد البصل الأخضر كنزاً غذائياً غنياً بمضادات الأكسدة والألياف، ويساهم في خفض مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة العظام والقولون والمناعة، مع توفير مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
syriahomenews|٩ كانون الثاني ٢٠٢٦|3