14 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةتعرف على أبرز الفوائد الصحية للعسل الطبيعي، بدءاً من دعم المناعة ومضادات الأكسدة وصولاً إلى تهدئة السعال وتحسين صحة الجهاز الهضمي مع ضرورة تناوله باعتدال.
syriahomenews|١٣ آب ٢٠٢٦|3
صحةيُعد إكليل الجبل (الروزماري) عشباً عطرياً مفيداً يدعم الجسم بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية، وقد يساعد في تحسين الذاكرة والهضم وصحة القلب، لكنه ليس علاجاً للأمراض ولا بديلاً للعلاجات الطبية.
syriahomenews|٣ آب ٢٠٢٦|4
علوم وتكنلوجياتتصدر "الماتشا الزرقاء" اهتمامات محبي المشروبات الطبيعية، وهي تُستخلص من زهرة البازلاء الفراشية وتتميز بلونها الأزرق وخلوها من الكافيين، مع فوائد صحية محتملة تشمل دعم صحة العين والبشرة.
sana.sy|٩ تموز ٢٠٢٦|9
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن الرمان غني بمركبات حيوية فعالة مثل "البونيكالاجين" و"يوروليثين أ"، التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والدماغ والجهاز الهضمي، وتحارب الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
sana.sy|٢٦ حزيران ٢٠٢٦|4
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن بذور البطيخ تمتلك قيمة غذائية مرتفعة وإمكانات واعدة كمصدر مستدام للبروتينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يعزز الصحة العامة ويدعم الاقتصاد الدائري. وأكد باحثون من الهند أن هذه البذور يمكن إعادة توظيفها للحد من الهدر الغذائي وتطوير منتجات ذات قيمة مضافة.
sana.sy|٥ حزيران ٢٠٢٦|7
صحةيُعد الشاي الأخضر مشروبًا طبيعيًا فعالًا في دعم توازن سكر الدم ومكافحة مقاومة الأنسولين، وذلك بفضل مركباته المضادة للأكسدة التي تحسن استجابة الجسم للأنسولين وتقلل الالتهابات.
syriahomenews|٣ حزيران ٢٠٢٦|5
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن القيمة الغذائية والصحية لأصناف الكيوي تتفاوت بشكل كبير بناءً على اختلاف محتواها من المركبات النباتية ومضادات الأكسدة. وقد أظهرت الدراسة أن التنوع الوراثي يلعب دوراً محورياً في تحديد هذه الخصائص، مما يفتح آفاقاً لتطوير أصناف محسنة.
sana.sy|٢٥ أيار ٢٠٢٦|4
صحةتختلف احتياجات المرأة من الفيتامينات عن الرجل باختلاف المراحل العمرية، وتُعد الفيتامينات الأساسية مثل مضادات الأكسدة وفيتامينات ب والفيتامين د ضرورية للحفاظ على صحتها، شبابها، ووظائفها الحيوية، مع توفرها في مصادر غذائية متنوعة.
syriahomenews|١٦ أيار ٢٠٢٦|8
علوم وتكنلوجياكشفت دراسة أجراها باحثون في الجامعة الوطنية في سنغافورة عن إمكانية استخدام مركبات مستخلصة من قشور فاكهة التنين الحمراء لتعزيز القيمة الغذائية للخبز، مما يزيد من خصائصه المضادة للأكسدة ويخفض مؤشره السكري.
sana.sy|٦ أيار ٢٠٢٦|5
صحةعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن السبانخ هي المصدر الأوحد لمضادات الأكسدة، يكشف خبراء التغذية عن تسعة أطعمة يومية أخرى قد تتفوق عليها في فوائدها الصحية المتعددة، من دعم المناعة إلى حماية القلب والدماغ.
syriahomenews|٢٨ نيسان ٢٠٢٦|8
صحةيؤكد خبراء التغذية أن هناك تسعة أطعمة شائعة غنية بمضادات الأكسدة، قد تقدم فوائد صحية مماثلة أو أعلى من السبانخ، مثل حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي ودعم المناعة وصحة القلب والدماغ.
syriahomenews|٢٨ نيسان ٢٠٢٦|6
صحةيُعتبر قشر الليمون كنزًا غذائيًا وجماليًا مهملًا، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحسن الهضم وتساعد في حرق الدهون وتقشير البشرة.
syriahomenews|٢٣ نيسان ٢٠٢٦|4
صحةيستعرض الدكتور خلدون حوراني عشرة أنواع من الأغذية التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، مؤكداً أن هذه الأطعمة يجب أن تكون جزءاً من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي شامل وليس بديلاً عن الفحص المبكر والتطعيمات.
syriahomenews|٥ شباط ٢٠٢٦|3
صحةيُعد البصل الأخضر كنزاً غذائياً غنياً بمضادات الأكسدة والألياف، ويساهم في خفض مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة العظام والقولون والمناعة، مع توفير مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
syriahomenews|٩ كانون الثاني ٢٠٢٦|5