صحة وجمال
دليل شامل للنمش: الأسباب، أحدث طرق العلاج، ونصائح العناية بالبشرة بعد الإزالة
النمش مشكلة جلدية شائعة، خاصةً بين ذوات البشرة الفاتحة. بينما يراه البعض علامة جمالية، يسعى الكثيرون للتخلص منه للحصول...
الجزر: سلاحك الطبيعي لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب
يُعد ارتفاع ضغط الدم من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية...
طرطوس: يوم علمي حول آخر المستجدات في علاج سرطان الثدي
برعاية وحضور محافظ طرطوس السيد أحمد الشامي ومعاونه السيد سامي الزخ، نظمت مديرية الصحة في طرطوس اليوم العلمي الأول حول...
السبانخ: قوة الطبيعة الخضراء لصحة أفضل وحماية من الأمراض
لطالما اشتهرت السبانخ بأوراقها الخضراء الداكنة كمكون غذائي أساسي. لكن قيمتها تتعدى مجرد كونها إضافة لذيذة للأطباق، فهي...
اللاذقية: آخر تطورات التهاب الكبد الفيروسي في رأس العين وإجراءات الصحة للسيطرة على الوضع
تتابع مديرية صحة اللاذقية عن كثب التطورات الصحية في قرية رأس العين بريف جبلة. وقد تواصلت صحيفة "الحرية" مع الدكتورة...
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة لبذور اليقطين والقرنفل والسمسم
تعتبر بذور اليقطين والقرنفل والسمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية جمة. إليك تفصيل لفوائد كل...
دليل التغذية الأمثل لمرضى السرطان خلال العلاج الكيميائي: نصائح وإرشادات
في رحلة العلاج الكيميائي الصعبة، يواجه مرضى السرطان تحديات جسدية ونفسية كبيرة. هنا، يبرز دور التغذية السليمة كعامل حاسم...
البيض الأبيض أم البني: حقائق غذائية وأيهما الأفضل لصحتك؟
البيض من الأطعمة الأكثر استهلاكاً وفائدة في العالم، ويعتبر وجبة غذائية متكاملة لما يحتويه من عناصر غذائية ضرورية. وفقاً...
دليل شامل: خطوات بسيطة لتكبير العيون الصغيرة بالمكياج بأسلوب احترافي
العيون هي مرآة الروح، وتعكس المشاعر وتضفي سحرًا خاصًا على الوجه. إذا كانت عيناكِ صغيرتين، فلا داعي للقلق، فباستخدام...
اللاذقية: تعليق الدوام في مدارس رأس العين بسبب تفشي التهاب الكبد الوبائي
أعلنت مديرية التربية في اللاذقية عن تعليق الدوام المدرسي مؤقتًا في مدرستي قرية رأس العين لمدة أسبوع، وذلك كإجراء...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.