الوسم: النظام الغذائي
غازات البطن: أسبابها، أعراضها، وطرق العلاج الفعالة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة غازات الجهاز الهضمي، وقد أوضح المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى في...
وداعًا للنوبات القلبية: اكتشفوا هذا الطعام السحري في مائدتكم!
أخبار سوريا والعالم/ تُعتبر أمراض القلب سببًا رئيسيًا للوفاة في المملكة المتحدة، حيث تسجل مؤسسة القلب البريطانية حالة...
دراسة تكشف: هل يسبب الجبن ومنتجات الألبان الكوابيس؟
هل يمكن أن يكون تناول الجبن أو اللبن في المساء سببًا في معاناتك من الكوابيس؟ سؤال يطرح نفسه بقوة، بعد أن توصل باحثون...
ملعقة واحدة تحدث فرقًا: زيت جوز الهند سلاحك السري لحرق الدهون وإنقاص الوزن!
يُعد زيت جوز الهند خيارًا مفضلًا لخبراء التغذية عند التوصية بنظام غذائي لإنقاص الوزن، فقد أثبت فعاليته في دعم حرق...
دراسة تكشف: كيف تساعد الأطعمة الحارة في التحكم بالشهية وإنقاص الوزن؟
واشنطن-سانا: يؤكد خبراء التغذية أن دمج الأطعمة الحارة في النظام الغذائي يمكن أن يساهم بشكل فعال في تقليل كمية الطعام...
قشر الليمون: كنز صحي لمرضى السكري وفوائده المذهلة
يسعى العديد من مرضى السكري إلى الاعتماد على الخيارات الطبيعية التي تُساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من...
توت الزعرور: 9 فوائد صحية مذهلة.. ولكن مرضى القلب يجب أن ينتبهوا!
يتميّز توت الزعرور البري بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة، ما يجعله عنصرًا طبيعيًا فعّالًا في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات...
دليل شامل: أطعمة توقف الإسهال وأخرى تزيد حدته وكيفية علاجه منزليًا
يرتبط النظام الغذائي بشكل مباشر بحالات الإسهال، سواء كان السبب حساسية من نوع معين من الطعام، أو تسممًا غذائيًا، أو حتى...
7 خطوات بسيطة لتحسين صحة أمعائك بشكل طبيعي
قد تتمكن من تحسين صحة أمعائك وإعادة ضبطها من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي. إليك 7 طرق لتحسين صحة...
السعودية والأمم المتحدة تتحدان لإعادة الحياة إلى مخابز سوريا: مشروع بـ 5 ملايين دولار لإطعام 1.4 مليون شخص
وقعت المملكة العربية السعودية اتفاقًا مع الأمم المتحدة، لإعادة تأهيل عشرات المخابز السورية، موزعة على ثمانية محافظات،...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.