الوسم: فوائد صحية
اكتشف القوة الخفية: 6 فوائد صحية مذهلة لتناول الكمون يومياً تدعم صحتك
كشف تقرير صادر عن موقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي عن الفوائد الصحية المتعددة لتناول الكمون. يعتبر الكمون نوعاً من...
عشبة العلندة: فوائد صحية ومخاطر محتملة.. لماذا تحظرها بعض الدول؟
عشبة العلندة، المعروفة علمياً باسم Ephedra sinica، هي نبات عشبي أخضر يشبه الشجيرات. تُستخدم أوراقها وسيقانها وفروعها...
اكتشف القوة الخفية في البصل: فوائد صحية لا تحصى
هل تعلم أن البصل يعتبر من أغنى الخضروات والفاكهة بمادة طبية مهمة تسمى الكوريسيتين، ولا ينافسه في ذلك إلا براعم نبات...
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة لتناول عين الجمل المنقوع على الريق
يعتبر عين الجمل من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ويحظى بشعبية واسعة لفوائده الصحية المتعددة....
الخس في الصيف: كنز من الفوائد الصحية والترطيب
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن الأطعمة الخفيفة والمنعشة التي تساعد على ترطيب الجسم والتخفيف من...
البقلة: صيدلية طبيعية متنقلة بفوائد صحية جمة وتكلفة زهيدة
تعرف البقلة بأسماء مختلفة في أنحاء الوطن العربي، ففي بلاد الشام تسمى البقلة، وفي مصر تعرف بالرجلة، وفي بعض دول الخليج...
حقائق صادمة: علماء يكشفون الفوائد الصحية المذهلة لبذور البطيخ
خلافاً للاعتقاد الشائع، كشف تقرير لموقع "فيريويل هيلث" عن الفوائد الصحية الكبيرة لبذور البطيخ، والتي غالباً ما يتجنب...
اكتشف الرجلة: كنز الطبيعة الأخضر وفوائدها الصحية المذهلة
هل تعرف الرجلة؟ إنها نبتة برية تنمو بسرعة ولها فوائد صحية جمة. إليكم جمال الرجلة في صور: أوراقها الخضراء الندية تعكس...
الكرياتين للنساء: فوائد تتجاوز الرياضة إلى الصحة العامة والعافية
شهدت صورة مكمّل الكرياتين تحوّلاً لافتاً خلال السنوات الأخيرة، بعدما كان استخدامه محصوراً نوعاً ما بلاعبي كمال...
استمتع بمذاق الصحة: طريقة تحضير سلطة الروكا الغنية بالفيتامينات في 30 دقيقة
تتميز سلطة الروكا بغناها بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وانخفاض سعراتها الحرارية، مما يجعلها إضافة مثالية لنظام...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.