19062 خبر من هذا المصدر
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة هاربين الرياضية أن اليوغا هي الأكثر فاعلية بين التمارين الرياضية في تحسين جودة النوم على المدى الطويل، خاصة عند ممارستها بكثافة عالية لمدة قصيرة مرتين أسبوعياً.
سياسةأسفرت غارات إسرائيلية على جنوب لبنان عن سقوط 5 شهداء و3 جرحى، فيما توعد وزير الحرب الإسرائيلي يسرائيل كاتس أهالي الجنوب بالإبادة والتهجير على غرار رفح وبيت حانون، مؤكداً نية إسرائيل احتلال أجزاء من المنطقة حتى بعد انتهاء الحرب.
سياسةتواجه الصين اختبارًا دقيقًا لاستراتيجيتها العالمية مع تصاعد الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران، حيث تجد بكين نفسها أمام مفارقة مزدوجة تتمثل في الولايات المتحدة الأضعف والأكثر تقلبًا، مما يهدد الاستقرار العالمي الذي تعتمد عليه. تركز الصين على الحذر والدبلوماسية لحماية مصالحها الاقتصادية والجيوسياسية في ظل نظام دولي متزعزع.
ثقافةتستكشف هذه المقالة العلاقة العميقة بين اللون والموسيقى، وكيف تتجلى هذه الظاهرة الفنية في أعمال فنانين بارزين، لتصبح أداة فعالة في العلاج بالفن لتحقيق التوازن النفسي والتحرر العاطفي.
ثقافةأحيا كورال "ست الكل" بقيادة المايسترو إيناس لطوف أمسية موسيقية مميزة في المركز الثقافي العربي بطرطوس، وفاءً لذكرى الموسيقار بليغ حمدي، حيث صدحت أصواتهم بروائع الطرب العربي الأصيل. واختتمت الأمسية بمشاركة خاصة من كورال الأطفال "أثر" الذي قدم تحية للأم.
علوم وتكنلوجيايستعرض المقال مفهوم الذكاء الاصطناعي وتاريخ تطوره، مبرزًا أهميته وتطبيقاته الواسعة في مختلف المجالات، بالإضافة إلى استعراض إيجابياته وسلبياته والتحديات الأخلاقية والقانونية المرتبطة به.
سوريا محليتم صرف راتبي شباط واذار 2026 المتأخرين لعناصر فوج اطفاء طرطوس بعد تلقيهم رسائل من شام كاش، بينما لا يزال راتب تموز 2025 معلقاً وتتطلب مشكلته معالجة عاجلة من وزارة الماليه وشركة شام كاش.
سياسةدعا الرئيس الأميركي دونالد ترمب الدول التي تواجه صعوبة في الحصول على وقود الطائرات بسبب مضيق هرمز، مثل المملكة المتحدة، إلى شراء الوقود من الولايات المتحدة أو "الاستيلاء" على المضيق بأنفسهم، منتقداً حلفاءه لعدم تعاونهم في الصراع مع إيران. كما وجه انتقاداً حاداً لفرنسا لعدم سماحها لطائرات إمدادات عسكرية متجهة إلى إسرائيل بالتحليق فوق أراضيها.
اقتصادوصل الرئيس أحمد الشرع إلى لندن في زيارة هي الأولى له للمملكة المتحدة، حيث تترقب الجالية السورية والخبراء الاقتصاديون نتائجها لتعزيز العلاقات الثنائية، والاستفادة من الكفاءات السورية، ودعم إعادة الإعمار الاقتصادي في سوريا.
اقتصادوقع المصرف التجاري السوري اتفاقية تعاون مع شركة الفؤاد للحوالات المالية لتسهيل حصول المواطنين على مستحقاتهم وتوسيع نطاق الخدمات المصرفية عبر بطاقات الدفع الإلكتروني. تتيح الاتفاقية سحب الرواتب وإيداع الأموال وتحويلها عبر مراكز الفؤاد، مع التركيز على تعزيز التغطية الجغرافية.
سياسةيتناول المقال الحرب المتصاعدة بين المحور الأميركي الإسرائيلي وإيران وحلفائها، محللاً صراع الإرادات الاستراتيجية والسيناريوهات المحتملة لمستقبل هذا النزاع الإقليمي. ويبرز الكاتب قدرة إيران على الصمود واستنزاف خصومها، في ظل استراتيجية إدارة ترامب التي تصطدم بصلابة الموقف الإيراني.
منوعاتيصادف يوم 31 آذار/مارس اليوم التسعين من السنة، وقد شهد هذا التاريخ عبر العصور مجموعة من الأحداث الهامة والمتنوعة، من إطلاق الحملات الصليبية إلى تأسيس دول واكتشافات علمية وسرقات فنية.
