#سكر الدم
14 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة بولندية حديثة تسلط الضوء على دور التوت في تنظيم سكر الدم والتمثيل الغذائي
كشفت دراسة علمية حديثة أجرها باحثون من جامعة فروتسواف الطبية في بولندا عن تأثيرات محتملة لثمار التوت في تنظيم سكر الدم ودعم صحة الأمعاء والتمثيل الغذائي.
sana.sy|٣١ آب ٢٠٢٦|6
صحةتوقيت تناول الفاكهة: هل يؤثر على مستويات السكر في الدم؟ دراسات تكشف الأسرار
تشير دراسات علمية إلى أن توقيت تناول الفاكهة وترتيبها ضمن الوجبات قد يؤثران في استجابة الجسم لسكر الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، مع التأكيد على أن التوقيت ليس العامل الوحيد بل يعتمد على نوع الفاكهة وكميتها ومكونات الوجبة.
syriahomenews|٩ آب ٢٠٢٦|1
صحةتوقيت تناول الفاكهة: هل يؤثر على مستويات السكر في الدم؟ دراسات تكشف الأسرار
تشير دراسات علمية إلى أن توقيت تناول الفاكهة وترتيبها ضمن الوجبات قد يؤثران في استجابة الجسم لسكر الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، وأن الفاكهة الكاملة أفضل من العصائر.
sana.sy|٩ آب ٢٠٢٦|2
صحةذكاء اصطناعي يتنبأ بانخفاض سكر الدم قبل 24 ساعة: ثورة في رعاية مرضى المستشفيات
طور باحثون في جامعة سيدارز-سيناي نموذج ذكاء اصطناعي يتنبأ بانخفاض سكر الدم قبل 24 ساعة، مما يتيح التدخل المبكر للمرضى في المستشفيات. تعتمد الأداة على تحليل بيانات السجلات الصحية الإلكترونية لتقديم إنذارات مبكرة للفرق الطبية.
sana.sy|٣٠ حزيران ٢٠٢٦|8
صحةالشاي الأخضر: مفتاح طبيعي لمكافحة مقاومة الأنسولين وتحقيق استقرار سكر الدم
يُعد الشاي الأخضر مشروبًا طبيعيًا فعالًا في دعم توازن سكر الدم ومكافحة مقاومة الأنسولين، وذلك بفضل مركباته المضادة للأكسدة التي تحسن استجابة الجسم للأنسولين وتقلل الالتهابات.
syriahomenews|٣ حزيران ٢٠٢٦|5
صحةدراسة حديثة تكشف: توقيت التمارين الرياضية عامل حاسم في ضبط مستويات سكر الدم
كشفت دراسة علمية حديثة أن توقيت ممارسة التمارين الرياضية يلعب دوراً حاسماً في تنظيم مستويات السكر في الدم، خاصةً لمرضى السكري ومقاومة الإنسولين، حيث تُظهر النتائج أن التمارين في فترة ما بعد الظهر أو المساء قد تكون الأكثر فعالية.
sana.sy|٧ أيار ٢٠٢٦|7
صحةالبروكلي يتصدر قائمة الخضراوات الفعالة في تنظيم سكر الدم، وفقًا لخبراء التغذية
أكد خبراء التغذية تريستا بيست وإيديبيل كوينتيرو أن البروكلي يُعد أفضل الخضراوات للتحكم في سكر الدم بفضل محتواه العالي من الألياف ومركب السولفورافين، مما يعزز حساسية الإنسولين ويقدم فوائد صحية متعددة.
syriahomenews|١٠ نيسان ٢٠٢٦|6
صحةفيتامين د: عنصر حيوي لتنظيم سكر الدم ومكافحة خطر الإصابة بالسكري
يُعد فيتامين «د» عنصراً حيوياً لتنظيم مستويات السكر في الدم، حيث يؤثر على إفراز الإنسولين ويقلل من مقاومته. يُنصح بتناوله مع الأطعمة الدهنية في الصباح لتعزيز امتصاصه والحفاظ على مستوياته الكافية لدعم الصحة الأيضية والوقاية من السكري.
syriahomenews|١ نيسان ٢٠٢٦|6
صحةخبراء يكشفون: الأطعمة الأساسية للحفاظ على استقرار سكر الدم والوقاية من السكري
أكد خبراء تغذية أن اختيار الأطعمة المناسبة يلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على استقرار مستويات سكر الدم والوقاية من السكري، مشددين على أهمية دمج الألياف والبروتين والدهون الصحية في النظام الغذائي مع اتباع عادات أكل منتظمة.
syriahomenews|١٠ آذار ٢٠٢٦|5
صحةالعدس: صيدلية غذائية متكاملة.. اكتشفوا فوائده الخفية وطرق تحضيره الصحيحة لسكر الدم والشرايين
يُعد العدس صيدلية غذائية متكاملة بفوائد جمة تشمل تثبيت سكر الدم وتنظيف الشرايين وتقوية المناعة، لكن الاستفادة الحقيقية منه تتطلب تحضيره بطريقة صحيحة تشمل النقع الجيد وإضافة البهارات المناسبة لتجنب المشاكل الهضمية.
syriahomenews|٢٦ شباط ٢٠٢٦|7
صحةخبز الحبوب الكاملة: توصية ألمانية وأوروبية لمرضى السكري للتحكم بمستويات السكر والوقاية من المضاعفات
أكدت منظمة «diabetesDE» الألمانية أن خبز الحبوب الكاملة هو الخيار الأمثل لمرضى السكري، حيث يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم بفضل غناه بالألياف، وذلك على عكس الاعتقاد الشائع بضرورة الامتناع عن الخبز.
sana.sy|١٨ شباط ٢٠٢٦|7
صحةدراسة مذهلة: القهوة قد تضاهي فعالية دواء السكري الشائع في تنظيم سكر الدم
كشفت دراسة حديثة أن فنجان القهوة قد يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم بفعالية تضاهي دواء الأكاربوز، وذلك لاحتوائه على مركبات طبيعية تثبط الإنزيم المسؤول عن تكسير الكربوهيدرات. يأمل الباحثون أن تفتح هذه النتائج الباب أمام تطوير أطعمة وظيفية طبيعية لإدارة الجلوكوز.
worldnews-sy|١٣ كانون الثاني ٢٠٢٦|2
صحةخل التفاح: بين التريند العلمي والخرافات الشائعة.. كل ما يجب أن تعرفه
مع انتشار تريند خل التفاح بعد مسلسل شهير، يؤكد الخبراء أن فوائده الحقيقية تقتصر على ضبط سكر الدم ومحاربة الكوليسترول والمساعدة في الوزن. في المقابل، يحذرون بشدة من ادعاءات شفاء السرطان أو علاج ضغط الدم، مشددين على ضرورة استشارة الطبيب قبل إدخاله في النظام الغذائي.
worldnews-sy|٢٠ كانون الأول ٢٠٢٥|5
صحة وجمالالبربرين بين التسويق والعلم: هل هو بديل "أوزيمبيك الطبيعي" لإنقاص الوزن وضبط السكر؟
يُروَّج لمكمّل البربرين الغذائي على أنه "أوزيمبيك الطبيعة" لضبط سكر الدم وإنقاص الوزن، لكن الخبراء الطبيين يؤكدون أن آلية عمله تختلف تماماً عن أدوية GLP-1، وأن الأدلة العلمية على فعاليته في خسارة الوزن لا تزال متواضعة وغير حاسمة.
syriahomenews|١٧ كانون الأول ٢٠٢٥|26