5 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةيُعدّ القولون العصبي اضطرابًا هضميًا شائعًا تتأثر أعراضه بالغذاء، حيث توجد أطعمة معينة قد تزيد من حدة الأعراض مثل منتجات الـ FODMAP والأطعمة الدسمة، بينما تساعد أخرى كالحبوب والأسماك الدهنية في تخفيفها.
syriahomenews|١٨ نيسان ٢٠٢٦|2
صحةيقدم د. عهد قاسم عشر خطوات بسيطة وفعالة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، تتضمن تعديل العادات الغذائية ونمط الحياة اليومي. تؤكد هذه الإرشادات على أن العناية المبكرة بالجهاز الهضمي يمكن أن توفر الكثير من المتاعب الصحية لاحقًا.
syriahomenews|١٧ نيسان ٢٠٢٦|3
صحةيوضح خبير التغذية وليد محمد صالح أسباب وأعراض متلازمة القولون العصبي الشائعة، مقدماً نصائح طبيعية للوقاية والعلاج، بما في ذلك استخدام شاي الأعشاب وخلطات طبيعية لتخفيف الأعراض.
syriahomenews|١١ نيسان ٢٠٢٦|4
صحةتشكل أيام عيد الفطر مرحلة حرجة للجهاز الهضمي بعد شهر من الصيام، وينصح الخبراء بالعودة التدريجية لتناول الطعام وشرب الماء الكافي لتجنب الاضطرابات والحفاظ على المكاسب الصحية.
sana.sy|٢٢ آذار ٢٠٢٦|7
