#الصيام
13 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةالجهاز الهضمي بعد رمضان: نصائح أساسية لتجنب الاضطرابات في عيد الفطر
تشكل أيام عيد الفطر مرحلة حرجة للجهاز الهضمي بعد شهر من الصيام، وينصح الخبراء بالعودة التدريجية لتناول الطعام وشرب الماء الكافي لتجنب الاضطرابات والحفاظ على المكاسب الصحية.
sana.sy|٢٢ آذار ٢٠٢٦|14
ثقافةتكبيرات عيد الفطر: بهجة إتمام الصيام وإحياء لسنة النبي محمد ﷺ
يستقبل المسلمون عيد الفطر المبارك بترديد التكبير والتهليل، إحياءً لسنة النبي محمد ﷺ وشكراً لله على إتمام الصيام، حيث يبدأ التكبير من رؤية هلال شوال وحتى صلاة العيد، مؤكداً على الفرحة والامتنان.
sana.sy|١٩ آذار ٢٠٢٦|16
ثقافةدرعا: ندوة ثقافية ودينية تستكشف الأبعاد الروحية والصحية للصيام وتأثيره على الفرد والمجتمع
نظم المركز الثقافي العربي في الصنمين بمحافظة درعا محاضرة ثقافية ودينية بعنوان “أثر الصوم على المسلم”، تناولت أبعاده الروحية والنفسية والتربوية، بالإضافة إلى انعكاساته الأخلاقية والصحية على الفرد والمجتمع. أكد المتحدثون والحضور على أهمية الصيام في تهذيب النفس وإثراء المعرفة وتحسين السلوك.
sana.sy|١٧ آذار ٢٠٢٦|7
صحةممارسة الرياضة في رمضان: دليل علمي لفوائدها، توقيتها الأمثل، وتجنب المخاطر
يؤكد المعالج الفيزيائي عزت شقالو أن ممارسة الرياضة المعتدلة في رمضان تحمل فوائد صحية جمة، شريطة الالتزام بتوقيت مناسب ونظام غذائي متوازن، مع التركيز على تعويض السوائل وتجنب الإجهاد، وينصح بتأجيل التمارين عالية الكثافة إلى ما بعد الإفطار.
sana.sy|٢ آذار ٢٠٢٦|7
منوعاترمضان: محطة التغيير الشامل.. خبير تطوير ذاتي يوضح كيف نحوله لعام روحي وعملي جديد
شهر رمضان فرصة استثنائية لتغيير الذات والعادات نحو الأفضل، حيث يرى خبير التطوير الذاتي الدكتور حمزة الحمزاوي أنه دورة ربانية لتصحيح مسارات الحياة وتخليص الجسم من السموم، داعياً إلى استثمار الشهر الفضيل لتحقيق تغيير دائم وشامل.
sana.sy|٢٨ شباط ٢٠٢٦|9
سوريا محليمساجد القنيطرة تنظم فعالية "سؤال وجواب" لتعزيز الوعي بأحكام الصيام والعبادات في رمضان
نظمت مساجد محافظة القنيطرة، بإشراف وزارة الأوقاف، فعالية دينية تفاعلية بعنوان "سؤال وجواب" للإجابة عن استفسارات الأهالي حول أحكام الصيام والعبادات في رمضان. وتهدف هذه المبادرة إلى تصحيح المفاهيم وتعزيز الوعي الديني الصحيح بين الأهالي.
sana.sy|٢٧ شباط ٢٠٢٦|4
صحةدراسات عالمية حديثة تكشف: الصيام آلية بيولوجية فعالة لمكافحة الشيخوخة وتعزيز المناعة
كشفت دراسات طبية عالمية حديثة أن الصيام يشكل آلية بيولوجية فعالة لتجديد أجهزة الجسم ومكافحة الأمراض المرتبطة بالشيخوخة الخلوية، حيث يعزز المناعة ويحمي الدماغ ويساهم في التخلص من الخلايا التالفة.
sana.sy|٢٥ شباط ٢٠٢٦|19
صحةإدارة ضغط الدم في رمضان: نصائح طبيعية لتجنب المضاعفات أثناء الصيام
يقدم المقال نصائح طبيعية لمرضى ضغط الدم للتحكم في مستوياته أثناء الصيام في رمضان، تشمل تجنب التوتر، ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس، شرب الماء الكافي، والابتعاد عن المنبهات والأطعمة المالحة، مع تحذير من تغيير جرعات الأدوية دون استشارة طبية.
syriahomenews|٢١ شباط ٢٠٢٦|5
صحةالقيادة الآمنة في رمضان: نصائح لتجنب حوادث الطرق في ظل تحديات الصيام
مع حلول شهر رمضان المبارك، تزداد كثافة الحركة المرورية وتحديات القيادة الآمنة بسبب الإرهاق والجفاف. يقدم هذا المقال مجموعة من النصائح والإرشادات الأساسية لضمان سلامة السائقين والحد من حوادث الطرق خلال ساعات الصيام، خاصة قبل الإفطار.
syriahomenews|١٩ شباط ٢٠٢٦|15
صحةرمضان صحي وآمن: نصائح أساسية للحفاظ على الطاقة والنشاط أثناء الصيام
يقدم هذا المقال دليلاً شاملاً للصيام الصحي والآمن خلال شهر رمضان، مع التركيز على أهمية الترطيب والتغذية المتوازنة والنشاط البدني. كما يشدد على ضرورة استشارة الأطباء للحالات الصحية الخاصة ويقدم نصائح إضافية للرياضيين والطلاب النشطين.
syriahomenews|١٨ شباط ٢٠٢٦|8
ثقافةرمضان في فرنسا: التزام متزايد للشباب السوري بالصيام يكشف عن تحولات في الممارسة الدينية
تكشف إحصائيات عن ارتفاع ملحوظ في التزام الشباب السوري بالصيام في فرنسا، خاصة بين الفئة العمرية دون 25 عاماً، مما يعكس تحولاً نحو ممارسة دينية أكثر فردية تتأثر بالإنترنت وتعزز الهوية الجماعية.
zamanalwsl|١٦ شباط ٢٠٢٦|8
صحةاستطلاع في ألمانيا: غالبية الشباب يرون الصيام مفيداً للصحة والرفاهية
كشف استطلاع رأي حديث في ألمانيا أن غالبية كبيرة من الشباب يرون الصيام والامتناع الواعي عن بعض السلع مفيداً للصحة، مع تزايد الإقبال على هذه الممارسة مقارنة بالأعوام السابقة.
aksalser.com|١٥ شباط ٢٠٢٦|5