الوسم: صحة القلب
أمراض القلب القاتلة: كيف تحمي قلبك وتحافظ على صحتك؟ نصائح من أطباء وخبراء
القلب السليم هو حجر الزاوية في صحة الجسم وكفاءته، فهو المسؤول عن ضخ الدم وتوزيع الأكسجين والمغذيات الأساسية إلى جميع...
اكتشف القوة الخفية للأطعمة الحارة: فوائد صحية مذهلة تتجاوز المذاق اللاذع
كشفت أبحاث حديثة عن وجود صلة بين تناول الأطعمة الحارة، وخاصة تلك التي تحتوي على الفلفل الحار، وعدد من الفوائد الصحية...
قشر الموز والرجال: هل يعالج ضعف الانتصاب أم يضر بالصحة الجنسية؟
انتشرت مؤخرًا مزاعم حول فوائد قشر الموز في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال، مما أثار اهتمامًا متزايدًا بالطب الطبيعي....
قشر الليمون: كنز صحي لمرضى السكري وفوائده المذهلة
يسعى العديد من مرضى السكري إلى الاعتماد على الخيارات الطبيعية التي تُساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من...
اكتشف قوة الحمص: سلاحك الطبيعي لخفض الكوليسترول وحماية قلبك
دراسة تكشف: إضافة الحمص إلى نظامك الغذائي اليومي يخفض الكوليسترول، خاصةً لدى مرضى ما قبل السكري. شملت الدراسة 72...
الطرخون: "الخائن" المحبوب.. نكهة شامية أصيلة وكنز صحي دفين
في أسواق دمشق، يتردد نداء الباعة الطريف: "خاين يا طرخون!"، لكن هذه "الخيانة" ما هي إلا إشارة لقدرة الطرخون العجيبة على...
اكتشف قوة الطبيعة: عصير الجزر والبنجر والأملج.. مزيج صيفي منعش وكنز من الفوائد الصحية!
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتجه الكثيرون إلى تناول المشروبات الطبيعية التي لا تروي العطش فحسب، بل تزوّد...
توت الزعرور: 9 فوائد صحية مذهلة.. ولكن مرضى القلب يجب أن ينتبهوا!
يتميّز توت الزعرور البري بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة، ما يجعله عنصرًا طبيعيًا فعّالًا في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات...
قلب سليم في خطوات بسيطة: 5 نصائح ذهبية من أطباء القلب للحياة اليومية
تُعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة، حيث تودي بحياة واحدة من كل ثلاث سيدات. لكن، لا داعي للقلق! فمعظم أمراض...
الشاي: رحلة عبر التاريخ والثقافات.. من أسطورة الصين إلى رمز الضيافة العالمي
بدأت حكاية الشاي منذ آلاف السنين، وتحديداً في الصين القديمة قرابة عام 2737 قبل الميلاد، حين وقعت الصدفة التي غيّرت مذاق...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.