147 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحة وجماليُعرف البرتقال بأنه غني بفيتامين سي، إذ تحتوي برتقالة متوسطة الحجم على نحو 82.7 ملليغرام، أي ما يعادل 91% من الاحتياج اليومي للبالغين. ومع ذلك، هناك...
syriahomenews|٢٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|79
صحة وجماليُعدّ زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعية وأكثرها استخدامًا في المطابخ حول العالم، بفضل نكهته المميزة وفوائده الصحية المتعددة. ومع ذلك، قد يحتاج البعض...
Alsoury Net|١٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|87
صحة وجماليُعدّ مزيج التمر والطحينية من الأطعمة التراثية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تجمع بين الفائدة والطعم اللذيذ في آنٍ واحد. وقد أثبتت الدراسات الحديثة...
Alsoury Net|١٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|78
صحة وجمالمن أكثر الأسئلة التي تتكرر بين الحوامل هي: هل في أكلات بتخلي شعر الجنين يطلع كثيف؟ 🤔 الإجابة العلمية: مش سحر، لكن تغذيتك الذكية أثناء الحمل فعلاً...
Alsoury Net|١٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥|92
صحة وجمالتُعدّ الرغبة الشديدة في تناول السكر من أكثر العوائق شيوعاً أمام الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن، إذ تؤدي في كثير من الأحيان إلى الإفراط في...
syriahomenews|١٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|81
صحة وجمالفادية مجد: تدخل المرأة بعد سن اليأس مرحلة جديدة من حياتها تتطلب وعياً صحياً متقدماً، حيث تبدأ التغيرات الهرمونية بالتأثير على وظائف الجسم والمزاج...
syriahomenews|٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥|87
صحة وجماليُعدّ التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمفيدة للصحة، سواء كان طازجاً أو مجففاً. وبفضل احتوائه على الألياف والمعادن والفيتامينات، يُعتبر...
syriahomenews|٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥|104
صحة وجمالأثار مقطع فيديو على منصة «تيك توك» جدلاً واسعاً بعد أن زعم أن الدبس يتمتع بقيمة غذائية أعلى من العسل، مما دفع الكثيرين للتساؤل عن أيهما يُعد الخيار...
syriahomenews|٣١ تشرين الأول ٢٠٢٥|105
صحة وجماليُعرف الموز غالبًا باسم “فاكهة الطاقة”، فهو خيار مثالي قبل التمارين الرياضية أو وجبة خفيفة سهلة التحضير على الإفطار، لكن العلم تجاوز ذلك ليقدم لنا...
aksalser.com|٣١ تشرين الأول ٢٠٢٥|86
صحة وجمالماء الحلبة يُعتبر من المشروبات الصحية التي تقدم فوائد علاجية ووقائية متعددة عند تناوله بانتظام. وعند شربه يوميًا لمدة أسبوعين، يمكن أن يلاحظ الجسم...
syriahomenews|٣٠ تشرين الأول ٢٠٢٥|202
صحة وجمالطالما عُرفت السبانخ، تلك الأوراق الخضراء الداكنة، بكونها عنصراً غذائياً أساسياً، ومع ذلك، فإن قيمتها الحقيقية تتجاوز مجرد كونها إضافة شهية للأطباق،...
syriahomenews|٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥|183
صحة وجماليُعدّ الفجل من النباتات الجذرية التي تنتمي إلى الفصيلة الصليبية (Brassicaceae)، ويُزرع في مختلف أنحاء العالم منذ العصور القديمة لأغراضٍ غذائيةٍ...
syriahomenews|١٨ تشرين الأول ٢٠٢٥|272