الوسم: السكر
دليل شامل للتحكم في استهلاك السكر خلال موسم الأعياد: بدائل ذكية ونصائح للحفاظ على الصحة
مع قدوم موسم الأعياد، يشهد استهلاك السكر ارتفاعاً ملحوظاً بسبب التجمعات العائلية والولائم. دراسة نشرت في المجلة الطبية...
السكر: الكمية ليست كل شيء.. تعرف على الأنواع وتأثيرها على صحتك
لطالما ارتبط الحديث عن السكر بتحديد كمية "مقبولة" للاستهلاك اليومي، مما جعل معظم النصائح الشائعة تركز على تقليل عدد...
الثوم والبصل: حليفان طبيعيان لمواجهة أضرار السكر
يُعد الإفراط في استهلاك السكر من أبرز المشكلات في النمط الغذائي الحديث، لما له من آثار سلبية تتضمن زيادة الالتهابات،...
وداعاً للرغبة الشديدة في السكر: استراتيجيات ذكية للاستمتاع بالحلويات باعتدال
تعتبر الرغبة الشديدة في تناول السكر من أبرز التحديات التي تواجه الأفراد الساعين إلى الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن....
تقرير الفاو: انخفاض أسعار الغذاء العالمية في شهر أيلول بفضل تراجع الألبان والسكر
روما-سانا: كشف تقرير صادر عن منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) عن تراجع مؤشر أسعار الأغذية العالمي خلال شهر أيلول، حيث...
الفاو: انخفاض أسعار الغذاء العالمية في أيلول بفضل تراجع الألبان والسكر
أعلنت منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) عن تراجع مؤشر أسعار الأغذية العالمي خلال شهر أيلول، حيث انخفض من 129.7 نقطة في آب...
توقف أسبوعين عن السكر: تحسينات ملحوظة في صحة الجسم والوجه يكشفها طبيب
كشف طبيب بارز على منصة “تيك توك” أن الامتناع عن تناول السكر لمدة أسبوعين فقط يمكن أن يحدث تغييرات ملحوظة في الجسم،...
توقف عن السكر لمدة أسبوعين: طبيب يكشف عن تحولات مذهلة في جسمك ووجهك
كشف طبيب بارز على منصة “تيك توك” أن الامتناع عن تناول السكر لمدة أسبوعين فقط يمكن أن يحدث تغييرات ملحوظة في الجسم....
دليل شامل: كيف يتعامل جسمك مع السكر ومتى يتخلص منه؟
السكر، وتحديدًا الجلوكوز، هو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار صحية...
دراسة تكشف: ليس كل السكر سواء.. تأثير المشروبات السكرية يفوق الأطعمة الصلبة في خطر الإصابة بالسكري
أظهرت دراسة تحليلية حديثة أن طريقة استهلاك السكر قد تكون بنفس أهمية كميته، إن لم تكن أكثر، في تأثيرها على الصحة، وذلك...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.