الوسم: السكر
دليل شامل: كيف يتعامل جسمك مع السكر ومتى يتخلص منه؟
السكر، وتحديدًا الجلوكوز، هو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار صحية...
دراسة تكشف: ليس كل السكر سواء.. تأثير المشروبات السكرية يفوق الأطعمة الصلبة في خطر الإصابة بالسكري
أظهرت دراسة تحليلية حديثة أن طريقة استهلاك السكر قد تكون بنفس أهمية كميته، إن لم تكن أكثر، في تأثيرها على الصحة، وذلك...
وداعًا للتشقق والجفاف: دليلك الشامل للعناية بالشفاه في صيف مشرق
في أيام الصيف الحارقة، غالبًا ما نركز على حماية بشرتنا من الشمس، لكن غالبًا ما ننسى جزءًا حيويًا وحساسًا من الوجه:...
وداعاً لزيادة الوزن بعد العيد: خبيرة تغذية تكشف أسرار استعادة الرشاقة والحيوية
انقضت أيام العيد، تاركةً وراءها ذكريات جميلة.. و كيلو غرامات زائدة! عند الأكثرية، فمائدة العيد العامرة بالحلويات، وإن...
تحليل اقتصادي: أسعار السلع والمداخيل.. مقارنة بين دمشق وإدلب تكشف الفوارق
يمتلئ الصندوق الخلفي لـ "أبو سمير" بعشرات السلع كل مرة يسافر فيها من إدلب باتجاه دمشق، حيث يقتنص معارفه المقيمون في...
أسرع وصفة بسكويت جوز الهند: جاهز في 10 دقائق وبدون بيض!
بسكويت جوز الهند بدون بيض في 10 دقائق… يُعد البسكويت من أفضل الحلويات الخفيفة المفضّلة لدى جميع الفئات بمختلف أشكاله...
لا تهمل عضلاتك: نصائح للحفاظ على صحة العضلات وأهميتها في مختلف مراحل العمر
عادةً ما يرتبط الاهتمام بصحة العضلات بالقوة البدنية والمظهر الرياضي، إلا أنها تلعب أدوارًا حيوية في صحة الإنسان، خاصةً...
دمشق تستقبل حجاج بيت الله الحرام بزينة تقليدية وفرحة مضاعفة
دمشق-سانا: ابتهالات ودعوات تملأ الأجواء، وزينة تزدان بها الأسواق، هكذا يستقبل السوريون حجاج بيت الله الحرام العائدين من...
قشر الليمون: كنز صحي لمرضى السكري وفوائده المذهلة
يسعى العديد من مرضى السكري إلى الاعتماد على الخيارات الطبيعية التي تُساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من...
الاتحاد الأوروبي يشدد الخناق على روسيا وبيلاروس: رسوم جمركية جديدة تطال واردات زراعية وأسمدة
أقر الاتحاد الأوروبي فرض رسوم جمركية جديدة على المنتجات الزراعية والأسمدة الواردة من روسيا وبيلاروس، في خطوة تهدف إلى...
اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على آخر الأخبار والتحديثات.