enabbaladi.net
8353 خبر من هذا المصدر
صحةدليل التغذية الصحية للسفر: نصائح الدكتورة نور قهوجي لرحلة مريحة وجسم نشيط
يقدم هذا المقال دليلاً شاملاً للتغذية الصحية قبل وأثناء السفر، مستعرضًا نصائح اختصاصية التغذية العلاجية الدكتورة نور قهوجي حول الأطعمة المسموحة والممنوعة والفيتامينات الضرورية للحفاظ على راحة الجسم ونشاطه.
ثقافةالمضافة السورية: فضاء اجتماعي متجذر لحل النزاعات وتعزيز الروابط العشائرية
تُعد "المضافة" في سوريا فضاءً اجتماعيًا متجذرًا في الحياة اليومية للبيئات العشائرية والريفية، حيث تعمل كمركز لحل النزاعات وإدارة العلاقات الاجتماعية وتعزيز الروابط. ورغم التحولات، حافظت "المضافة" على دورها الحيوي كمرجع اجتماعي ومساحة للتواصل المباشر بعيدًا عن المؤسسات الرسمية.
ثقافةفيلم "المترجم": صراع الفرد بين اللغة والوطن في مواجهة القمع السوري
يتناول فيلم "المترجم" قصة "سامي"، المترجم السوري الذي يجد نفسه ممزقًا بين المنفى والعودة إلى وطنه مع اندلاع الثورة، مجسدًا صراع الفرد في مواجهة القمع السياسي لنظام الأسد. يقدم الفيلم نموذجًا فريدًا للسينما السياسية التي تركز على التجربة الإنسانية العميقة.
سوريا محليمعاناة مربي المواشي في بادية حماة: ألغام وتصدعات السدود تفاقم أزمة المياه بعد 15 عامًا من الإهمال
تعاني بادية حماة من أزمة مياه حادة تهدد الثروة الحيوانية بسبب تصدعات السدود ووجود مخلفات الحرب، مما يدفع مربي المواشي لقطع مسافات طويلة وتكبد تكاليف باهظة لتأمين المياه، فيما تباشر مديرية الموارد المائية أعمال إزالة الألغام وإعادة تأهيل المنشآت المائية بعد عقود من الإهمال.
اقتصادعائلة الخياط تستحوذ على 49% من بنك شهبا السوري في خطوة استراتيجية لتوسيع حضورها الإقليمي
أعلنت شركة استثمار القابضة، بقيادة عائلة الخياط السورية، استحواذ شركتها التابعة "مصارف القابضة" على 49% من بنك شهبا السوري، في خطوة تهدف إلى توسيع حضورها الإقليمي وتنويع محفظتها الاستثمارية ودعم الاقتصاد السوري.
سياسةسوريا: حدثان متناقضان يكشفان عن "قبو نفسي" للمعارضة ويُعيدان ترتيب المشهد
شهد المجتمع السوري حدثين بارزين يومي الخميس والجمعة الماضيين، الأول أثار انقساماً حاداً في الشارع المعارض بسبب صورة مثيرة للجدل، بينما أعاد الثاني، وهو اعتقال أمجد يوسف، توحيد السوريين مؤقتاً حول شعور مشترك بالرضا، كاشفاً عن ديناميكية نفسية جماعية معقدة.
سياسةمحاكمة رموز النظام السابق تنطلق في دمشق: القاضي فخر الدين العريان يترأس جلسة عاطف نجيب ويعلن عن العدالة الانتقالية
ترأس القاضي فخر الدين العريان أولى جلسات محاكمة رموز النظام السابق في دمشق، بمن فيهم عاطف نجيب، واصفًا إياها بأنها خطوة أولى نحو العدالة الانتقالية في سوريا، بينما وجهت اتهامات غيابية لبشار الأسد وشقيقه.
سياسةتحليل نقدي: السلطات الانتقالية في سوريا تبتعد عن المبادئ الخمسة وتتجه نحو ترسيخ السيطرة
تحلل لمى قنوت الفجوة العميقة بين المبادئ الخمسة التي يجب أن تلتزم بها السلطات الانتقالية والممارسات الفعلية في السياق السوري، مشيرة إلى انحراف هذه السلطات عن وظيفتها المؤقتة نحو ترسيخ أنماط السيطرة والسلطوية.
سوريا محليجزيرة أرواد: رؤى استثمارية طموحة لتطوير وجهة سياحية فريدة وسط تحديات البنية التحتية والحفاظ على التراث
تُعد جزيرة أرواد في طرطوس وجهة سياحية واعدة، لكن خطط تطويرها الطموحة لتصبح منطقة سياحية متكاملة تصطدم بتحديات كبيرة في البنية التحتية والخدمات والتنظيم العمراني، مما يتطلب تضافر الجهود الحكومية والمجتمعية والاستثمارية للحفاظ على هويتها التاريخية وتجاوز هذه العقبات.
سوريا محليالمقامرة الإلكترونية في سوريا: إدمان مدمّر يستنزف الأفراد ويهدد الاستقرار الاجتماعي
تُسلط هذه المقالة الضوء على ظاهرة المقامرة الإلكترونية المتنامية في سوريا، والتي تحولت إلى إدمان مدمّر يهدد استقرار الأفراد ويدفعهم نحو خسائر مالية فادحة قد تصل إلى الانتحار. تستعرض المقالة قصصًا واقعية وتكشف عن شبكات منظمة تعمل خارج الرقابة، مستغلة الضغوط الاقتصادية والبطالة المتفشية في البلاد.
سياسةمنال ابتسام وقصة "حصائد الألسنة": حرية التعبير في أوروبا ومخاطرها على السوريين
تتناول المقالة قصة منال ابتسام، الشابة الفرنسية من أصول سورية، التي اضطرت للانسحاب من برنامج "The Voice" بسبب منشورات قديمة على وسائل التواصل الاجتماعي، مسلطة الضوء على تأثير الضغط الاجتماعي والإعلامي في أوروبا. كما تحذر من مخاطر التعبير غير المنضبط على الإنترنت للسوريين، مشيرة إلى أن كلماتهم قد تحمل تبعات مهنية وقانونية، حتى في سياقات ديمقراطية، وقد تمتد لتشمل تمجيد شخصيات مثل بشار الأسد.
سياسةالعدالة الانتقالية في سوريا: صكوك غفران سياسية وإفلات من العقاب يهدد المستقبل
يناقش المقال إخفاق العدالة الانتقالية في سوريا، حيث يتم تمييعها وتحويلها إلى شعار فارغ، مما يمنح رموز الإجرام صكوك غفران سياسية رغم توفر أدلة هائلة. يحذر الكاتب غزوان قرنفل من أن هذا الإفلات من العقاب يهدد استقرار المجتمع ويعيد إنتاج الظلم.
سياسةمحاكمة رموز نظام الأسد تنطلق في دمشق: عاطف نجيب يمثل حضوريًا وبشار الأسد غيابيًا
انطلقت في دمشق أولى جلسات محاكمة عاطف نجيب، الرئيس السابق لفرع الأمن السياسي في درعا، بينما يحاكم بشار الأسد وعدد من رموز نظامه غيابيًا، في إطار مسار محاسبة مسؤولي النظام السابق على انتهاكات أمنية وأحداث درعا التي أشعلت شرارة الثورة.
اقتصادمئات الموظفين في مرفأ اللاذقية يواجهون استقالات قسرية وفصلاً تعسفياً بعد استثمار شركة CMA CGM الفرنسية
يواجه مئات الموظفين في مرفأ اللاذقية استقالات قسرية وفصلاً تعسفياً بعد استثمار شركة CMA CGM الفرنسية، حيث أُجبروا على التوقيع تحت تهديد الحرمان من التعويضات. بينما يرى خبراء قانونيون أن ما حدث يرقى إلى “استقالة مقنّعة”، تؤكد الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية أن جميع إجراءاتها قانونية.
سياسةالنمسا: إلغاء إقامات وتأشيرات لـ 1971 سوريًا وتحديات لم شمل الأسر وتراجع فرص اللجوء
كشفت معطيات نمساوية عن تأثر السوريين بشكل خاص بإجراءات إلغاء الإقامة والتأشيرات، حيث تم الشروع في 1971 حالة إلغاء تخصهم، بينما علقت النمسا لم شمل الأسر وتراجعت نسبة قبول طلبات اللجوء للسوريين إلى 25% هذا العام.
ثقافةرحيل قامة فنية سورية: وفاة الفنان أحمد خليفة عن 81 عامًا بعد مسيرة حافلة
غيب الموت الفنان السوري القدير أحمد خليفة عن عمر يناهز 81 عامًا، بعد مسيرة فنية طويلة أثرى خلالها الدراما السورية بأدواره الشعبية والواقعية، وشكل جزءًا أساسيًا من ذاكرة التلفزيون والسينما السورية.
رياضةغرامات قياسية تقارب 100 مليون ليرة على أندية اللاذقية.. وتشرين ينتقد آلية عمل الاتحاد السوري لكرة القدم
فرض الاتحاد السوري لكرة القدم غرامات مالية وعقوبات انضباطية كبيرة على عدة أندية ولاعبين، أبرزها تشرين وحطين، تجاوزت قيمتها الإجمالية 100 مليون ليرة، مما دفع نادي تشرين لانتقاد آلية عمل الاتحاد والتهديد باتخاذ خطوات تصعيدية.
منوعاتصدور العدد 740 من جريدة عنب بلدي بتاريخ الأحد 26 نيسان 2026
صدر العدد رقم 740 من جريدة عنب بلدي يوم الأحد 26 نيسان 2026، وهو متاح الآن للتحميل بصيغة PDF.
سوريا محليأمجد يوسف يقر بمشاركته في مجزرة التضامن: تفاصيل صادمة ونفي تلقي الأوامر المباشرة
أقر أمجد يوسف بمشاركته في مجزرة حي التضامن التي راح ضحيتها عشرات الأشخاص، مؤكداً أنه نفذها بنفسه ونفى تلقيه أوامر مباشرة، وهو ما يتناقض مع تحقيقات سابقة أشارت إلى أن العملية كانت جزءاً من هيكل قيادي منظم.
سوريا محليتصعيد في حماة: مالكو الفروغ يعلنون إضرابًا شاملًا ووقفة احتجاجية رفضًا للتخمينات العقارية "الجائرة"
أعلنت "لجنة حماية حقوق مالكي الفروغ" في حماة عن إضراب شامل ووقفة احتجاجية رفضًا للتخمينات العقارية "الجائرة" التي وصفوها باستهداف ممنهج لمصدر رزق آلاف العائلات، وذلك بعد أشهر من الاحتجاجات والمراجعات غير المجدية.
سوريا محليأزمة سوق الغنم في حماة: إغلاق أمني يهدد معيشة الآلاف ويشعل مطالبات بالحلول البديلة
أثار قرار إغلاق سوق الغنم في حماة لمدة أسبوع، على خلفية مشاجرة عشائرية، استياءً واسعًا بين العاملين الذين يرون فيه تهديدًا لمصدر رزق آلاف العائلات، مطالبين بتفعيل الحلول الأمنية البديلة بدلًا من الإغلاق الشامل.
سياسةتصعيد إسرائيلي في القنيطرة: تحصينات استراتيجية بتل أحمر وتوغلات متواصلة في الريف الجنوبي
تشهد محافظة القنيطرة تصعيداً ميدانياً ملحوظاً، تمثل بتوغلات مستمرة لقوات الجيش الإسرائيلي في ريفها الجنوبي، بالتزامن مع استكمال أعمال تحصين استراتيجية في تل أحمر شرقي، ما أثار مطالبات سورية بالانسحاب ورفضاً إسرائيلياً.
سياسةمحاكمة تاريخية في دمشق: انطلاق جلسات رموز نظام الأسد وعاطف نجيب أول المتهمين
تستعد دمشق لانطلاق محاكمة تاريخية لرموز نظام الأسد ضمن مسار العدالة الانتقالية، حيث تبدأ الجلسات العلنية بالعميد عاطف نجيب، رئيس فرع الأمن السياسي السابق في درعا، الذي يُتهم بإشعال شرارة أحداث 2011، مع ترجيحات بمحاكمة وسيم الأسد لاحقًا.
سياسةتطورات مجزرة التضامن: توقيف والد أمجد يوسف وعدد من أقاربه بتهمة التستر في سوريا
أوقف الأمن الداخلي السوري عددًا من أقارب أمجد يوسف، المتهم الرئيسي بمجزرة التضامن في دمشق، بينهم والده، للاشتباه بتورطهم في التستر على اختفائه. تأتي هذه الاعتقالات بعد القبض على يوسف نفسه وزوجته مؤخرًا في ريف حماة.