9 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةكشفت دراسة ألمانية حديثة أن التعرض لضجيج الشوارع، حتى بمستويات معتدلة، يمكن أن يؤدي إلى تغيرات سلبية ملحوظة في وظائف القلب والأوعية الدموية بعد ليلة واحدة فقط، مما يشكل مؤشراً مبكراً على اضطراب صحة الجهاز الوعائي.
sana.sy|١ آذار ٢٠٢٦|2
صحةكشفت دراسة علمية حديثة أن تناول عصير الشمندر يومياً لمدة ستة أشهر بعد تركيب دعامة قلبية قد يقلل من خطر النوبات القلبية والحاجة لتدخلات علاجية جديدة لدى مرضى الذبحة الصدرية، وذلك بفضل غناه بالنترات الطبيعية التي تحسن تدفق الدم وتخفض ضغطه.
sana.sy|٢٦ شباط ٢٠٢٦|2
صحةدراسة حديثة من جامعة نيوكاسل ببريطانيا تكشف أن الأطعمة المخمّرة كاللبن تساهم في خفض الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب، إضافة إلى تحسين السكر في الدم والتحكم بالوزن. تعود هذه الفوائد لاحتوائها على البروبيوتيك والألياف التي تدعم الجهاز الهضمي وتنظم التمثيل الغذائي.
sana.sy|٢٥ شباط ٢٠٢٦|4
صحةكشفت دراسة أسترالية حديثة أن ارتفاع درجة حرارة غرفة النوم ليلاً يزيد من الإجهاد القلبي ويقلل من قدرة القلب على التعافي لدى كبار السن. وتوصي الدراسة بالحفاظ على درجة حرارة نحو 24 درجة مئوية لدعم صحة القلب على المدى الطويل.
sana.sy|١٩ شباط ٢٠٢٦
صحةكشفت دراسة أمريكية واسعة النطاق من مدرسة هارفارد للصحة العامة أن جودة الغذاء أهم لصحة القلب من مجرد تقليل الدهون أو الكربوهيدرات، حيث ارتبطت الأنظمة الغذائية الغنية بالحبوب الكاملة والأطعمة النباتية والدهون الصحية بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب.
sana.sy|١٨ شباط ٢٠٢٦
صحةترتبط صحة القلب ارتباطًا وثيقًا بالنظام الغذائي، حيث تلعب المركبات الطبيعية مثل البوليفينولات دورًا وقائيًا هامًا ضد أمراض القلب. يكشف هذا المقال عن مجموعة من الأطعمة والمشروبات الغنية بهذه المركبات، مثل الأعشاب والتوابل والشوكولاتة الداكنة والمكسرات، التي تساهم في دعم صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض.
worldnews-sy|٣١ كانون الثاني ٢٠٢٦|1
صحةيقدم المقال مجموعة من البدائل الصحية للشوفان، مثل البقوليات والخضراوات والأسماك الدهنية، التي تساهم بفعالية في حماية القلب وخفض مستويات الكوليسترول الضار. هذه الأطعمة توفر فوائد غذائية مماثلة لمن لا يفضلون الشوفان أو لا يناسبهم.
syriahomenews|١٤ كانون الثاني ٢٠٢٦
صحةتُعد الشحوم الثلاثية نوعًا من الدهون الضرورية في الدم، لكن ارتفاع مستوياتها عن المعدل الطبيعي يشكل إنذارًا صحيًا خطيرًا، يستدعي الانتباه والعلاج لتجنب مضاعفات صحية جسيمة كأمراض القلب والجلطات.
enabbaladi.net|١١ كانون الثاني ٢٠٢٦
صحةكشفت دراسة حديثة أن البالغين في إنكلترا يستهلكون كميات مفرطة من الملح، تفوق التوصيات بكثير، مما يشكل خطراً جسيماً على صحة القلب والأوعية الدموية ويزيد من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
syriahomenews|٩ كانون الثاني ٢٠٢٦|1