217 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحة وجمالكشفت دراسة أمريكية أن 76% من سكان العالم يعانون نقصاً في أحماض أوميغا-3 (EPA و DHA)، مما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والتدهور المعرفي. ويؤكد الخبراء ضرورة تناول الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين أو المكملات لضمان الحصول على 250 مليغراماً يومياً.
sana.sy|١٥ كانون الأول ٢٠٢٥|1
صحة وجماليمكن أن يواجه الرجل كما المرأة مشكلة تساقط الشعر، والأسباب وراء ذلك عديدة منها التوتر والتغييرات الهرمونية والنقص في عناصر غذائية معينة. رغم أنها...
syriahomenews|٦ كانون الأول ٢٠٢٥|82
سوريا محليوقّع ، اليوم، برنامجاً تنفيذياً مشتركاً مع إحدى مؤسسات المجتمع المدني، يهدف إلى تحسين الوضع التغذوي للفئات الأكثر هشاشة في سوريا. وذكرت وكالة الأنباء...
syriahomenews|٥ كانون الأول ٢٠٢٥|72
صحة وجمالواشنطن-سانا كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فاندربيلت الأمريكية، أن تناول حفنة يومية من المكسرات كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، يسهم في...
sana.sy|٤ كانون الأول ٢٠٢٥|68
صحة وجمالمع حلول موسم الأعياد، يزداد استهلاك السكر بشكل ملحوظ نتيجة الولائم والاجتماعات العائلية، وهو ما تؤكده دراسة منشورة في المجلة الطبية Fudan Journal...
syriahomenews|٤ كانون الأول ٢٠٢٥|68
صحة وجمالإذا كنت تزن نفسك يومياً أو حتى عدة مرات في اليوم، فقد تلاحظ تغيرات طفيفة في الوزن على الرغم من اتباعك لنظام غذائي ثابت. وفق موقع هيلث العلمي، هذه...
syriahomenews|٢ كانون الأول ٢٠٢٥|66
⚠️محذوفصحة وجمالعلى مدى سنوات طويلة، ارتبط الحديث عن السكر بكمية “مقبولة” نتناولها منه يوميًا، حتى أصبحت معظم النصائح الشائعة تركز على تقليل عدد الملاعق أو خفض...
enabbaladi.net|٣٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥|78
صحة وجمالكانبرا-سانا كشفت دراسة أسترالية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين تناول الطعام بمفردك وتدهور الحالة الصحية الجسدية والنفسية، وخاصة لدى كبار السن، محذّرةً...
sana.sy|٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥|81
صحة وجمالالسمنة أحد أكثر أمراض العصر انتشاراً تصيب العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار، ولأسباب مختلفة، وتتسبب العادات الغذائية السيئة وقلة النشاط البدني في...
syriahomenews|٩ تشرين الثاني ٢٠٢٥|81
صحة وجمالتُعدُّ الفاصولياء الكلوية من الأغذية الأساسية التي تحظى بشعبية واسعة، ولا يقتصر تميزها على مذاقها الغني فحسب، بل تتجاوز ذلك لتقدم قيمة غذائية عالية...
syriahomenews|٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥|103
صحة وجماللم تعد الأطعمة المصنّعة زائراً عابراً على موائدنا، بل تحوّلت إلى ضيف دائم بنكهة مُغرية وأسعار مقبولة ومشهد إعلاني متقن، تغزو الرفوف بألوان لامعة،...
syriahomenews|٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥|90
صحة وجمالشبكة أخبار سوريا والعالم/ يُعرف اللوز بأنه من أغنى الأطعمة بعنصر المغنيسيوم، وهو معدن أساسي لصحة القلب والعظام والدماغ والعضلات. لكن تقريراً نشرته...
worldnews-sy|٥ تشرين الثاني ٢٠٢٥|102