128 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحة وجمالفي عصر يرتكز على الإنتاجية وتحقيق الأهداف، ظهرت ظاهرة جديدة من قلق الأداء تُعرف باسم الأورثوسومنيا، أي الانشغال المفرط بالحصول على القدر المناسب...
syriahomenews|٢٩ آب ٢٠٢٥|154
صحة وجمالإذا كنت ممن يستيقظون باستمرار بين الساعة الثالثة والخامسة صباحاً، فأنت لست وحدك. فهذه الظاهرة المزعجة، التي تبدو عشوائية في ظاهرها، تحمل جذوراً...
syriahomenews|١٧ آب ٢٠٢٥|437
صحة وجمالالحليب يُعد من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ويُوصى بتناوله في أوقات مختلفة من اليوم، خاصةً قبل النوم، لما له من فوائد...
syriahomenews|٢٨ تموز ٢٠٢٥|568
علوم وتكنلوجياهل تعلم أن الأذن البشرية لا تتوقف عن السمع حتى أثناء النوم؟ 👂😴 لكن الدماغ يقوم بتصفية الأصوات ويمنع وصولها إلى الوعي حتى لا تزعجنا، إلا إذا كانت...
syriahomenews|٢٨ تموز ٢٠٢٥|156
صحة وجمالهل تعلم؟ أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا لمدة طويلة يمكن أن يُضعف جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري؟ النوم ليس رفاهية، بل ضرورة...
syriahomenews|٢٦ تموز ٢٠٢٥|174
صحة وجمالقد يرتبط موعد الاستحمام بظروف الحياة وطبيعة العمل، إنما في الواقع تختلف مواعيد الاستحمام بين الشعوب بحسب العادات والتقاليد أيضاً. ففي ثقافات معينة،...
syriahomenews|١٨ تموز ٢٠٢٥|267
صحة وجمالهل تعلم أن النوم يساعد الدماغ على “تنظيف” نفسه من السموم؟ 🧠 أثناء النوم العميق، ينشط نظام يُدعى “الجهاز الغلِمفاوي” يزيل الفضلات العصبية التي تتراكم...
syriahomenews|١٢ تموز ٢٠٢٥|308
صحة وجمالهل تعلم أن النوم الجيد يساعد الدماغ على التخلص من السموم؟ خلال النوم، يعمل نظام خاص في الدماغ يُدعى “الجهاز الغليمفاوي” على تنظيف الدماغ من الفضلات...
syriahomenews|١١ تموز ٢٠٢٥|466
صحة وجماليعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الأرق المزمن، تلك الحالة التي تعيق النوم المريح وتؤثر على جودة الحياة اليومية. ورغم تنوع العلاجات، إلا أن الأطباء...
syriahomenews|٥ تموز ٢٠٢٥|178
صحة وجمالكشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول الفواكه والخضروات يساعد في تحسين جودة النوم. واستوضح فريق بحثي من جامعات كولومبيا...
zamanalwsl|٢٤ حزيران ٢٠٢٥|180
صحة وجمالخلص علماء مختصون إلى أنه يجب على الانسان أن يقوم بــ”تنظيف دماغه” من أجل تجنب الإصابة بأمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها، فيما تمكن العلماء من...
aksalser.com|٢٣ حزيران ٢٠٢٥|155
صحة وجمالفي أيام الصيف الحارقة، غالباً ما تتركز العناية بالبشرة على الوقاية من الشمس، في حين يُهمَل جزء دقيق وأساسي من الوجه: الشفاه. هذا الجزء الحساس يفتقر...
syriahomenews|١٩ حزيران ٢٠٢٥|379
صحة وجمالدمشق-سانا يعرف القلق الامتحاني بأنه حالة انفعالية تحدث نتيجة الشعور بضغط التقييم والخوف من الفشل، ويظهر على شكل أفكار سلبية كالتوتر الجسدي المتمثل...
sana.sy|١٩ حزيران ٢٠٢٥|222
صحة وجمالانقضت أيام العيد، تاركةً وراءها ذكريات جميلة.. و كيلو غرامات زائدة! عند الأكثرية، فمائدة العيد العامرة بالحلويات، وإن أغرتنا؛ فغالباً ما تتركنا أمام...
syriahomenews|١٩ حزيران ٢٠٢٥|244
صحة وجمال. كارين اليان في السنوات الأخيرة، تزايد استخدام الرموش الاصطناعية بشكل ملحوظ، خصوصاً بعد تطوير أشكال منها هي أقرب إلى تلك الطبيعية. أخيراً، برزت...
syriahomenews|١٩ حزيران ٢٠٢٥|417
صحة وجمالشهدت صورة مكمّل الكرياتين تحوّلاً لافتاً خلال السنوات الأخيرة، بعدما كان استخدامه محصوراً نوعاً ما بلاعبي كمال الأجسام الذكور. اليوم، بات هذا...
syriahomenews|١٩ حزيران ٢٠٢٥|469
سوريا محليتشهد مدينة الرقة خلال فصل الصيف انتشارًا واسعًا للحشرات، ولا سيما البعوض والذباب، في ظل غياب شبه تام للإجراءات الوقائية من قبل الجهات المعنية، كرش...
Syria 24|١٨ حزيران ٢٠٢٥|336
منوعاتفي واقعة مروّعة هزت الرأي العام الألماني، تعرضت سيدة تبلغ من العمر 39 عامًا للاختطاف والاحتجاز العنيف على يد شريكها السابق (28 عامًا)، المعروف...
aksalser.com|١٨ حزيران ٢٠٢٥|236
علوم وتكنلوجيانصحت الحكومة الهولندية الأهل الثلاثاء بمنع الأطفال دون 15 عاما من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي مثل تيك توك وانستغرام لحماية صحتهم النفسية. ...
syriahomenews|١٨ حزيران ٢٠٢٥|282
سياسة دوليأحمد العبد لا حدود لصدمة الإسرائيليين، الذين لم تغفُ عيونهم ليل أمس أيضاً، على وقع رشقة صاروخية إيرانية نوعية بأكثر من 100 صاروخ، حوّلت ليل تل...
syriahomenews|١٧ حزيران ٢٠٢٥|236
صحة وجمالالحلم الواحد يستمر ما بين 5 و حتى 20 دقيقة. يحلم الإنسان لمدة ساعتين كل يوم، أي يحلم لمدة ست سنوات خلال حياة نموذجية كاملة. كلما طالت مدة الحلم،...
syriahomenews|١٦ حزيران ٢٠٢٥|242
علوم وتكنلوجيايعتقد الكثير من مستخدمي الهواتف الذكية والحوالة أن وضع الطيران يتم استخدامه فقط عند السفر علي متن الطائرات، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، حيث أن خاصية...
syriahomenews|١٥ حزيران ٢٠٢٥|248
صحة وجماليُعدّ المغنيسيوم علاجاً طبيعياً لمجموعة متنوعة من الأمراض؛ ولكن هل من الضروري حقاً تناول مكملاته الغذائية؟ وإذا كان الأمر كذلك، فما الكمية التي...
syriahomenews|١٣ حزيران ٢٠٢٥|336
صحة وجمالأوضحت الاختصاصية في أمراض الأعصاب الدكتورة منى ديب أن مرض عرق النسا والمعروف علمياً باسم التهاب العصب الوركي، يعتبر من الأمراض الشائعة التي تسبب...
syriahomenews|١٢ حزيران ٢٠٢٥|225